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宁玛，据说是古旧的意思。这是吐蕃国最后一任赞普朗达玛灭佛后，针对阿里的国王请阿底峡尊者入藏重新传法后兴起的佛法而言，由吐蕃原来幸存逃亡的僧人继续弘传的佛法就称为旧派，也就是“宁玛“派。其公认的祖师是莲花生大士。宁玛和其他藏传佛教一样，根据承传的不同分为很多个支派系统。 宁玛最殊胜的修法就是大圆满法，据说见地接近禅宗。 比如目前国内最负盛名的色达喇荣五明佛学院就是宁玛派。 再次强调，勿有门派的分别！各派只是法门和传承的不同，适合不同机缘、根器的人修行而已。 很多大师、仁波切都曾向其他派别的高僧请教、学习。如格鲁派祖师宗喀巴大师。 各教派一般并不禁止学习其他教法，只是学人应该依止上师基本开悟后才适合参学其他，免得捡芝麻丢包谷。 | 
