[公告][栖息茶馆]如何化解职业焦虑？

miniblack · 发表于 2008-11-5 11:52:48

哈哈，真是有预见性，知道我们要讨论这方面话题

犹子 · 发表于 2008-11-5 13:19:49

现实的枷锁只被少数人打破　

tiantianmorker · 发表于 2008-11-5 16:05:21

压力因人而异，要善于发现自己压力的来源与自身性格的关联性；

如果本身就是一个完美主义者，要想减压，首先要作的就是调整心态。

扳不倒 · 发表于 2008-11-5 16:14:20

我一焦虑就请假，然后找一群朋友一起出去野几天，回来就好多了，很多时候困扰了我一周的问题一个小时就解决了。

yonghao · 发表于 2008-11-5 16:35:42

讲的都太少了，多讲点吧

ppos1 · 发表于 2008-11-5 20:22:42

学会放松,保持一棵上进的心

robert8888 · 发表于 2008-11-5 21:21:39

多做运动

maya007 · 发表于 2008-11-5 21:48:19

消除焦虑的关键，我个人的理解是，消除自己的“虚·妄”之心。虚，即是虚荣之心，胆怯之心；妄，则是不实之心，好高骛远之心和妄想之心。消解了这个“虚妄”之心，也才能让自己取得一个平实的心境，做出合乎实际的选择。

yangboyts · 发表于 2008-11-6 02:03:56

如何消减准职业前焦虑啊？

[em06]

truevictor · 发表于 2008-11-6 13:44:50

现在的我就是处于大学刚毕业的初出茅庐，面对公司的前辈和领导，有很多值得学习的地方，有时候换位思考，想想若干年后的我们要是也有新人进来的时候肯定会有压力，所以就要学习调整好自己的心态，心态千万不能及，我想是金子总会发光的~

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