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内省是很有必要的。但不是说今天过的不好一点，明天就能一定过的很好。其实我们要修正的是价值观。什么样的生活就是好生活，需要我们对它重新定义。轻松，自律，简单，乐观，做好每一件需要做的事，充分享受生命中每一天，这种享受不是吃吃喝喝或者玩玩闹闹的那种享受，而是感受生命活着的那种享受。 我们永远应该活在今天，活在我们存活的每一分一秒中，认真的体验生命带来的乐趣。把目标应该放在体验生命上，而不是放在积累物质或者等待上。体验生命在每一次交流，每一次挑战，每一次思考，每一次失败，每一次成功中的感受，让生命在这些感受中喜悦。 认真的感受每一天，会发现生命永远活在今天，而不是明天，明天永远是未知的。 | 
