wnh728 发表于 2014-12-21 08:08:24

芦笋豆腐粥

    芦笋豆腐粥


    用料:芦笋120克,豆腐100克,大米100克。
    制法:①将芦笋洗净,切片,放入沸水锅内坪2分钟,捞出,投入冷水中浸泡1分钟,捞出,沥干水份,备用;豆腐切成小块;大米淘洗干净,备用。
    ②锅内加水适贵,放入大米煮粥,五成熟时加入豆腐块、芦笋片,再煮至粥熟即成。
    每日2次,连服7一10天。
    功效;芦笋性温,味甘、苦,有润肺镇咳、祛疾杀虫等功效,可用子治疗肺热咳嗽、皮肤疥癣及各种寄生虫等疾病。豆腐性凉,味甘,有清热解毒、生津润燥等功效,可用
于治疗便血、肺结核、产后恶寡诸症。
    适应症:风热型莽麻疹,症见灼热剧痒,伴有发热、恶寒、咽喉肿痛,或呕吐腹痛,遇热症状加重等。
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