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wnh728
发表于 2014-9-18 07:26:58
四季豆粥
四季豆粥
用料:鲜四季豆100克,大米l00克,咸鸭蛋1个。
制法:①将四季豆洗净,切成小块;大米淘洗干净,备用。
②锅内加水适量,放入大米煮粥,五成熟时加入四季豆,再煮至粥熟即成。食时佐以咸鸭蛋。
每日1次,连服5天。
功效:四季豆性平,味甘、淡,有清热解毒、利尿消、滋养肝肾等功效,成鸭蛋有滋阴降火、清热化痰等功肿效。
适应症:小便不利。
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四季豆粥