wnh728 发表于 2014-8-10 06:52:35

荠菜木耳粥

   荠菜木耳粥


    用料:鲜莽菜150克，黑木耳20克，大米100克。
    制法:①将荞菜洗净，切成碎末;黑木耳用温水泡发，去杂，洗净，切成碎末;大米淘洗干净，备用。
    ②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入荠莱末、木耳末，再煮至粥熟即成。
    每日2一3次，空腹服用，连服5-7天。
    功效:荠莱有健胃消食、降压止血等功效。黑木耳有补气益智、活血润燥、凉血止血等功效，与荞菜同煮食，可收消化道止血、补血之功。
    适应症:胃、十二指肠贵疡出血。
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