栖息谷-管理人的网上家园

[职场健康] 荠菜木耳粥

[复制链接] 0
回复
482
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
分享到:
发表于 2014-8-10 06:52:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
   荠菜木耳粥


    用料:鲜莽菜150克,黑木耳20克,大米100克。
    制法:①将荞菜洗净,切成碎末;黑木耳用温水泡发,去杂,洗净,切成碎末;大米淘洗干净,备用。
    ②锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入荠莱末、木耳末,再煮至粥熟即成。
    每日2一3次,空腹服用,连服5-7天。
    功效:荠莱有健胃消食、降压止血等功效。黑木耳有补气益智、活血润燥、凉血止血等功效,与荞菜同煮食,可收消化道止血、补血之功。
    适应症:胃、十二指肠贵疡出血。

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表