羊肉生姜粥
羊肉生姜粥用朴:羊肉100克，生姜j5克，大米]oo克，葱末6克，精盐2克，味精2克，胡椒粉30克，香油2克。
制法:①将羊肉切成细丝;生姜洗净，切丝;大米淘洗千净，备用。
②锅内加水适量，放入羊肉丝、姜丝、大米、葱末、精盐共煮粥，熟后调入味精、胡椒粉、香油即成。
每日2次，连服3一5天。
功效:羊肉性热，味甘，有暖中祛寒、温补气血、安心止痛、开胃健力等功效。生姜性温，味辛，有温中散寒、和胃止呕等功效。胡椒性热，味辛，有温中散寒、助f日补火等功效。
适应症:腹部冷痛、呕吐。
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