wnh728 发表于 2014-7-22 06:32:59

甘蓝兔肉粥

    甘蓝兔肉粥


    用料:甘蓝(卷心菜)120克,兔肉60克,大米100克,腐乳2块。
    制法:①将兔肉放入沸水中焯2分钟,捞出过凉后,沥千水分,切成细丝;甘蓝洗净,切成碎末;大米淘洗千净,备用。
    ②锅内加水适蚤,放入大米煮粥,八成熟时加入兔肉丝、甘蓝末,再煮至粥熟即成。食时住以腐乳块。
    每日2次,连服10一15天。
    功效:甘蓝性平,味甘,有利五脏、调六腑、填脑健等功效,时高血压、冠心病等多种常见慢性病有改善症状的作用。兔肉性凉,味甘,有解热毒、利大肠、凉血、祛湿、益气等功效,是心血管、肥胖病和糖尿病患者理想的保健食品。
    适应症:高血压、冠心病、糖尿病等。
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