体验式培训先行后知？[推荐]

德隆

　　在10米左右的高空，有一座断裂的“桥”。你敢从桥的一端跳到另一端吗？这就是体验式培训中一个很浒的项目??断桥。据说诺华制药的一位高层经理参加这个项目的时候，在断桥的一端整整站了40分钟。不管断桥下的培训师和同事们怎么鼓励，他就是不说一句话地站着。后来突然一下子跨到了断桥的另一端。静静地站了好一会儿，他又突然转身，从这一端又跨了回去。之后连续不断地跨了好几个来回，一边跨一边大喊：“不就是那么回事吗！”

　　“求生墙”的项目，考验的是团队的力量，大家只有齐心合力才能翻过这道高“墙”。一位参加完这个项目的先生说：“我想都没想过，我能踩着上司的肩膀爬上去。”

　　所谓体验式培训，强调的就是“先行后知”。一般都是先参与 一些带有挑战性的“项目”，自己和团队经受一些“考验”之后，大家围坐一圈进行讨论，把这些从“考验”中得来的认识与工作实际结合，把培训中的情景与工作目标相联系。在体验式的培训过程中，不带入平时工作时的上下级关系，大家都是平等的。有的重在个人挑战，有的则要依靠团队的力量。体验式培训项目，都带有很强的挑战性，但实际是滑有危险的，离我们只有“一步”的距离，需要突破昼上的极限。北京1+1>2拓展培训学校的很执行总监王滨华小姐说：“其实我们每一个人都有要呆在心理上觉得最舒适的地区的想法，安全让人感觉舒适。地面相对于高空是安全的，所以从地面爬到高空需要克服心理上的障碍。其实大多数项目都有是这样一个过程。”

体验式培训，还你真实面目
　　千万不要以为，体验式培训就是纯粹的游戏。培训中的每一个项目都是根据实际的工作和生活环境相结合设计出来的。体验式培训绝对不仅仅是当时给你心惊肉跳的感觉。在整个团队参与一个项目的时候，很容易看出一个人在平时不容易让人发现的性格。比如背摔这个项目，一个队员站在一两米高的桌子上，下面的队友面对面站成两行，伸出双臂，形成一个用手臂搭成的“网”。当桌子上的队友背对着他们摔下来的时候，他们要齐心合力用手臂接住他，不让他掉在地上。在做这个游戏的时候，有的站在桌子上的人死活都不敢往下摔。这样的人很可能在工作环境中很难想念其他的同事。而桌子下面的人，在队友往下摔的刹那，下意识的抽出自己的手臂往后退。这样的人在工作的时候，往往不太愿意承担责任和帮助其他人。

　　“空中单杠”这个项目，是学员在爬上一个7.5米高的柱子（柱子顶端有一个只能容纳两个脚的圆盘）后，从柱子顶端站起来，奋力前跳，抓住前方高空中的根横杠。北京1+1>2拓展培训学校给北京师大的女足做过一次培训，有的队员嘻嘻哈哈地爬上大柱子，却半天也不敢站起来，虽然腿也发抖，但还是能在深吸几口气后，勇敢地向前跳，准确的抓住横杠。可也有的队员，还在地面上的时候就紧张得要命，在柱子上爬得越高越害怕，爬到顶端半天都不敢站起来，腿的抖动带着整根柱子在动，越抖就越害怕。在队友的不断鼓励下，才勉强站起来，腿抖得更厉害了，所以不得不又蹲了下来。几个回合之后，她勉强跳了出去，却根本就抓不住横杠。当队友慢慢松掉保险绳把她放下来的时候，她已经满面泪痕，面如土色了。还有的学员，抓住横杠之后半天不撒手，却大喊：“快放我下来！”参加完培训，女足的教练说，在这样的培训中，淋漓尽致地反映了队员的真实心理素质。那个胆子特别小的队员，在踢球的时候，也总是犹犹豫豫，不知道是否该接队友传过来的球。在组织进攻的时候，也不能果断地和队友配合。

体验培训，培训态度
　　王滨华小姐说：“体验式培训最具含金量的环节就是每个项目完成后经验分享。大家围成一个同心圆，谈自己也谈队友。这时候说出来的话可能比任何时候都更发自肺腑。”一个小伙子泪流满面地说：“如果我以前就参加过‘空中单杠’这个项目，我可能就不会错过我的女朋友。”又说：“人生的好多机会可能就在那么一瞬间，不大胆地抓紧住他，一生就都错过去了。”而女足的队员们在那次最后的总结会上终于都打开了心扉，一些平时大家都忌讳说的一下子摆了出来。比如个别队员的不认真，导致全队的不团结；教导员不够严厉；某个队员站在关键的位置上却不知道如何调动其他队员；某个队员是否打别的位置会比现在的位置更合适等等。最后，教练员和队员都觉得很感动，解决了全队长期积累的一些问题，为她们第一次出国打比赛做了最深入的一次准备。

　　与其他培训方式不同，体验式培训彻底改变了传统的在教室里灌输式培训方式。在科的也不再是个人知识技能的提升，而是注重对态度的培训，而态度的培训也几乎是最难的。要想一个团队项目能成功做下来，一定要有明确的分工，有很好的计划性，而且准备随时做出修改。而且要求每一位参加才队体验式培训的队员，一开始就要积极投入，做好分内的工作。在教室里讲出来的“团队精神”，永远都有没有大家在一起肩挑背扛、互相帮助，翻过一座高墙的体会深。传统的教室教育，老师是主角，是“表演者”。而体验式培训的主角是学员自己人，每个参加的人都是“表演者”。中国有一句俗语语：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”体验式培训中的快乐与痛苦，回到工作岗位中也都是难以忘记的。威士国际组织（VISA）中国区业务发展副总经理宋靖仁说：“一次培训可能改变不了你的一生，但一定会让你在今后的生活和工作中受益，因为它使你人性中最相互最真诚的一面冲破日益紧绷的面具，让你找回曾经遗忘的真实与快乐”

选择的标准是安全第一
　　目前国内的体验式培训机构还不是很多，但对于读者来说，还是要慎重选择。由于这种培训不是高空项目，就是水上项目，基至还有一些野外生存项目，所以安全性是首当其冲要考虑的因素。安全性中最重要的一点就是器材，比如保险绳。北京1+1>2拓展培训学校用的保险绳、安全帽等器材都是由国外进口的、国际上公认的最好品牌，如CAMP、BEAL等。另外就是制度，比如多长时间检验一次器材、培训师保护责任到人。其次考虑的就是培训师的素质，培训师的素质是一个机构最难以复制的。培训师的讲解、指导、提问技巧、理论升华等直接决定着培训的质量。第三是服务，培训行业本身就有服务的职能，而且体验式培训机构的很多项目都是相类似的，某种程度上说，服务的质量就是这个机构的质量。这里的服务包括培训前期的调查、量身定做的培训方案、培训结束的效果跟踪等等。

　　体验式培训在国外已经经历了大半个世纪的发展，引入中国虽然只有6年的时间，由于培训需求的刺激，得以飞速发展。但和中国的许多行业一样，由于资金的限制，国内的体验式培训机构存在无法做大的痼疾。另外国内不仅研发力量薄弱，很多的国外的优秀项目也没有能力引进。体验式培训提供方的力量和服务质量，越来越不能满足飞速膨胀的受训需求。

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体验式培训——21世纪的成人寓言一




　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　——“体验式培训专题”之体验学习面面观
题记：
你无法教别人任何东西，你只能帮助别人发现一些东西。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－伽利略
我从未教过我的学生，我只是创造了一个让他们学习的环境。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－阿尔伯特.爱因斯坦

　　阅读的资讯，我们能学习到百分之十；听到的资讯，我们能学到百分之十五；但所经验过的事，我们却能学习到百分之八十。”当全球企业界的教育培训机构力图寻找一种效果持久的培训方式时，体验学习（Experimental Learning ）以其寓教于乐和效果持久的优势照亮了渴求者的眼睛，被称作成人演绎的寓言”。
　　当我们回溯这种“寓言”形式的发端时，一位名为Kurt Hahn的德国教师进入了我们的视线……
　　　　　　　　　　　　　　　　　　科翰，教育界的传奇
　　这是在二十世纪初的德国，在已经没有多少人怀疑捧读教科书和课堂授课的教学模式时，曾在牛津受教的教师科翰（Kurt Hahn）忽然向自己发问：有没有更好的方式，让教育更丰富？
　　科翰想到，十八世纪大学教育刚开始时是没有教科书的，学生学医从解剖开始，学农从种植开始，学哲学从辩论开始，一切知识都源于实践。科翰觉得，这如同学游泳、学脚踏车，因为经验来自亲身体验，就会深刻得终身不忘。他希望建立一所学校，以“做中学”的方式来实践他的教育思想。
　　1920年，科翰在德国成立了Salem 学校。然而，因为教育思想和纳粹主义相冲突，犹太裔出身的科翰不得不放弃刚刚开始的事业，流亡到英国苏格兰。
　　二战期间的英国战火飘摇。大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多英方年轻海员因为缺乏临战经验葬身海底,而逃生回来的不一定是身强力壮的，但都是意志力特别坚强、求生欲望特别强的人，这些人有丰富的生存经验，有很多不一样的品质，包括团队的协调和配合。科翰在这里找到了用武之地。1934年，科翰和其他人创办了Gordonstoun School ，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，明显提高了海员的生存率。
　　战争结束后，体验式训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。1941年，科翰在威尔士建立Outward Bound 户外学校。目前，Outward Bound已成为世界最知名的体验培训机构。
　　　　　　　　　　　　　　“There is more in you than you think”（你的拥有超过你意识到的）
　　这是二战前比利时一所教堂墙上的铭刻，后来成为科翰所建Gordonstoun School的信条，也是他教育哲学的主旨。他相信我们每个人都有更多的勇气、力量和善良心，远多于我们认为的。他希望创造一种环境，让人们不必通过真实的艰险、自我怀疑、厌倦、受嘲笑经历，就能领悟和发现真理，认识自己，了解别人。一系列挑战性的户外活动就此扮演了“课程”的角色。
　　1974年，科翰逝世。《伦敦时报》撰文说：“我们这个时代已经没有人能像他那样，提出如此有创意的教育理念并具备把它付诸实施的天分。”

　　　　　　　　　　　体验学习在全球
　　创始于20世纪40年代的体验学习方式，迅速在世界范围得到传播。
　　1960年，美国引进Outbound school，通过学员在高山大海的户外实践，影响态度改变，这对嬉皮士盛行期的美国教育打了强心针，也使越战后人们的消极心理得到修复。
　　美国教育界因此青睐体验学习的方式。哈佛教授David Kolb就体验学习从哲学、心理学、生理学角度做了很多研究和阐述，发表了丰富的论著。体验学习的理论得到空前的丰富。（小贴士）
　　考虑到户外活动中许多因素难以掌握，风险太高，美国的一些体验式培训机构从把高险体验带入设计好的游戏中，在安全可控条件下给人同样的启迪。其间，先后有三家机构投入体验学习的领域进行研究、教学和发展，其一是户外发展学校（Out Wall Bound School），其二是PA主题式冒险训练机构（Project Adventure Inc.）。两者分别从个人发展和团队建立两个方向切入，虽有着不同的训练结构，但共同运用了体验学习的教学模式，强调“从做中学”（Learning by doing），并且设计了许多“具体的经验”。
　　在亚洲地区，新加坡最早建立Outbound School，此后香港、新加坡、日本先后引进了体验式培训方式。北京人众人拓展训练公司创办的北京拓展训练学校是中国人自己创办的第一所体验式培训学校。
　　由于体验式训练适应了时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因此使成千上万的人趋之若鹜，成为素质教育的新时尚。目前，在世界许多国家和地区，已有百余所从事此类培训的机构。总部设在英国的户外训练学校Outbound School已在全球五大洲设立了四十多所分校，受训人员包括学生、家长、教师、企业员工和各级管理人员。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　双“E”时代 缺一不可
　　电子学习是世界培训教育的发展趋势。但人们并没有期望“在线学习”（E-learning）承载过多的教育任务，它更多地发生在知识技能的培训领域，而对于人类一些更为深层的力量培养，例如“意志”、“奉献”、“忠诚”、“合作”等，人们则把期望的目光投向了另一个“e”- learning ——体验式学习。
　　体验学习对比其他的培训方式，更加注重人作为一个平衡体的存在，随着人体外世界的异化危险的增加，对人体内世界所独有的人类特质需要锻炼和培养。“如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该穿几件衣服，那你真的需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却浑然不知。”一位曾在北京拓展学校受训的经理人曾这样感叹体验式学习的必要。
　　在整个学习方式电子化、网络化的背景下，体验学习所倡导的教育理念是“我们用人在培训，而不是用电脑。”同时，体验式学习相信人与人之间的身体接触会使人的距离更接近。正是基于这样的一种教育理念，体验式训练的设计中往往有很多需要手牵手、肩并肩的通力合作的训练项目，并以此来训练团体中人与人之间的互动关系。可以说，体验式学习正在触及传统教育和电子化学习所无法触及的方面。
　　随着信息化的发展，企业的运行越来越多地依赖网络以及电脑来完成，员工之间更多的接触更多地是用“线”来连接的。网络化的工作环境和对新经济的渴望和憧憬，使IT企业从业人员更加迷恋于自己的技能而在同事之间的相处方面显得匮乏无力。这对于一个公司企业文化的建立等无疑都有很多负面的影响。
　　所以，一个有趣的现象发生了：体验学习正在越来越多地受到“电子化”行业的青睐。在北京人众人拓展训练有限公司的客户名单中，有IBM、微软、英特尔、惠普、SUN等诸多著名企业，其中七成是IT行业各领域的巨子。此外，国内的联想、方正等也在其中。正是这些领导着一个时代信息化潮流的企业，或者说某种意义上创造电子学习的企业，更多地投入到体验式学习当中。
　　电子学习有其时代意义，但观念、态度、人际交流方式的改变，还需要体验学习，后者能补偿前者造成的疏离，两者可以相互平衡。所以说，双E时代，缺一不可。
　　无论是电子学习还是体验学习，某种程度都代表了未来培训教育的方向，是在整个社会信息化背景下引发的教育革命，培训产业也将在这样一个时期展现整个行业的繁荣。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　解读体验式培训
　　专业培训机构提供的体验式培训一般把受训人员带到大自然中，通过专门设计的富有挑战性的课程，利用种种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列考验，磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识。
　　（小贴士）体验式训练有它独特的课程设计。这些课程设计总的思路是，以体能活动为导引，以心理挑战为重点，以人格完善为目的。体验式培训以短期培训为主，基本在户外进行，主要包括场地、野外和水上三部分。场地训练即在专门的训练场上，利用各种设施，展开攀登、跳跃、下降、通过等活动；野外训练包括远足宿营、野外定向、登山攀岩、户外生存技能等课程。
　　这些课程又分为个人项目和集体项目。个人项目要求每一个人充分发挥出体能和心理上的潜力，经受一定难度的考验，最大限度地完成活动指标，集体项目以复杂性、艰巨性为特征，要求全体成员共同建立良好的团队气氛，以相互理解、信任、协作、融洽和默契来克服活动中的困难，达到活动目的。
　　如果你有幸参加体验培训，你可能会遇到这样的场景：
＊穿越"死亡电网"
　　您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的"电网"（绳网）！网上的一个洞就是一条生路。通过时身体的任何部分（包括衣服），都不许碰到其边缘；碰到即为"触电"。"牺牲"的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次，用过就会封死！大家能过得去吧？
　　你一定在焦急吧？——怎样才能既节省时间，又减少牺牲？

＊背摔
　　站在一座1.6米高的矮墙上，你要直挺挺地向后倒下去，下面的人站成两排， 每个人都伸出双臂，准备将跌下来的人接住。
你知道，背后是一群素不相识的人，你的生命安全将完全掌握在他们手里。在向后倒下的一刹那，你真的放心吗？

＊空中单杠
　　站在大约7米高的空中，脚踩在一块木板前端。前方一臂以外的空中，悬着一根被风吹得微微晃动的单杠。是纵身一跃抓住它，闯过这一关，还是原路退回，无功而返？
　　下面是"万丈深渊"，前方是"一线生机"，在有退路的情况下，你会选择安全还是冒险？
　　先别急于说出你的选择，只有在真正置身于这样的环境，你才知道你会如何去做。活动结束，和大家一起谈感受时，你会发现这些活动就像一个盒子，里面的东西需要你一点点打开，一点点品味；你还会发现，每个人从盒子里取到的东西都是不一样的，通过分享，你会从简单的游戏里感悟很多。
　　这就是体验式学习，这就是用行动演绎的寓言，而寓言的演绎者和讲述者，正是你自己。这样的经历，你还忘得掉吗？

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拓展：给你第三力量




　　站在离地7米的空中，脚下是一块40厘米宽，一米左右长的木板，在我前方一臂以外的空中，悬着一根单杠，风过时，单杠随风微微地晃动。我要做的，就是从木板上凌空跃起，抓往那根单杠。
尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，尽管我知道自己一定有抓往它的能力，但是，踩在那块窄窄的木板上，眼角的余光不由自主地瞟向地面，我的腿有些发软，我的手心在湿漉漉地冒汗。我犹豫着不敢马上跳出去……
　　请别以为这和杂技表演有什么关系，这是我们参加北京拓展训练学校时的一个场面，这个叫“空中单杠”的项目，只是我们在3天的时间里经历的众多类似项目之一。
拓展训练，主要是在户外自然的环境中，借助一定器械，通过特意设计的活动，锻炼人的勇气，意志及团队精神。它缘于本世纪40年代的英国，当时许多英国军舰在遭到德国潜艇袭击后沉没了，大批水兵因此丧生，但总有少数人能在灾难中幸存下来。后来人们发现，这些幸存者并不是体能最好的人，而是求生意志最强的人。他们顽强抗争，不坚持到最后一刻决不放弃，正因如此，他们终于活到了获救的那一刻。于是，人们创办了这种生存训练学校。战争结束后，人们觉得这种训练目标也扩展到了管理、心理及人格训练等多方面。
　　目前全世界已有拓展训练学校40多所，遍及5大洲。北京拓展训练学校位于北京房山，是第一家由中国人办起的类似学校。从1995年正式成立至今，参训人员已有2000多人次，参训单位涉及国家机关、企事业单位、三资企业、民办高科技企业等近百家。

别说自己什么都行 也别说自己什么都不行
　　初到这里，面对10多米的岩壁，粗圆木搭起的天梯，由3条悬在空中的软绳组成的缅甸桥，还有空中单杠、断桥等项目，人的反应可以是截然不同的两种，一种是：这些算什么，我肯定没问题；另一种则是：天啊，这怎么做得了！
　　在接下来的训练中，感受和体会可能就不大相同了。认为自己“没问题”的人，在面对具体项目时，有时也不由得腿发软，手出汗；而那些认为自己“一定做不了”的人，也许在犹犹豫豫、战战兢兢中，却把那些看起来不可能做到的项目一个个都攻克了。
　　如果平时有人问你能否一步迈过1.1米的距离，你可能会觉得有些好笑，那有什么难？但是，试想一下把这个距离放到 9.4米高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板，两者距离还是1.1米，你能保证自己心里一点儿也不打鼓吗？断桥就是让你在高空迈过这一步。
　　走下断桥，辛放的第一句话是：“下面看着没什么，上去了真害怕。”这个身高将近1米80的小伙子，在断桥上迈出第一步前，犹豫了十几分钟。拓展学校的老师说，这不算长，有人在上面站了1小时40分钟，才最终迈出了这一步。
　　拓展训练的项目，大都基于这种设计：对人的体能要求并不大，更多的是心理挑战。像空中单杠和断桥这样的项目，如果放在平地，任何健全的正常人都可以完成。但将这些你本来绝对有能力做到的事，变换位置和环境，你是否依然能相信自己、把握自己，并且发挥出自己原有的能力？拓展训练，下是给你创造了一种非常态的情景，让你从这样的情景中发现自身平时意识不到的欠缺、盲点和潜力。

跃出去就是100分
　　拓展训练的项目中，评分标准有些与众不同。
　　比如说空中单杠，抓没抓往单杠没有关系，只要你从台子上跳出去，就是100分，哪怕你没碰到单杠，哪怕单杠脱手你被狼狈地倒挂在半空。
　　刘力校长说：“我们反复强调，我们搞的不是技能训练，能不能抓到那是技术，敢不敢跳则是心态，我们强调的是后者。就好像生活中的很多事，你做了不一定做成，这很正常；但你不做呢，什么都没有。而且很可能你原来是可以做成的，结果你没做，那多遗憾。”
　　当我自己站在空中单杠的高台上犹豫时，教练的一句话给了我最终跃出去的勇气。当时，他在我身后说：“那根单杠就是你的目标，你现在要想的就是跃出去、抓住它！”10米高台上的那一跃，每个人在瞬间考虑的都是奋力抓住那根悬在空中的单杠，那是一样盯住一个目标竭尽全力的体验，内心的怯懦和顾虑都被抛到了九霄云外。联系到我们的生活中，面临一种选择、一种机遇时，如果你有太多的“万一”，如果你总是站在原地考虑所有的利弊，那么，机遇可不会像单杠一样在那里等你。
　　不少人回想起在拓展学校里做过后那些项目，依然有些不敢相信，自己居然真的完成了？周青梅说，如果不是集训，她可能一辈子也不会去尝试那些项目，因为她理所当然地认为自己没有那个能力，也没有那个但量。“可是”，她说，“通过这次活动，我感到做任何事情之前，首先不要轻易否定自己。在生活与工作中，我们往往要作出许多抉择，而某些抉择是需要勇气的。你要成功就需要有承担风险的勇气，人有勇气才能敢想，敢想才能敢干，敢干才能有成功的希望。”

你敢不敢直躺下去？
　　若说空中单杠、断桥要考验人的勇气。攀岩要借助人手指的力量和身体的柔韧与灵活，那么，“背摔”几乎不需要你任何体力上的付出，在这个项目中，所要你做的，就是站在约1.6米高的台子上，合起双手，向后直倒下去，下面会有同伴们的手臂将你接住，从这个角度说，背摔应该是非常容易的一个项目。然而，奇怪的是，有不少对断桥，空中单杠不在话下的人，却觉得背摔最恐怖，因为它的不可把握性。
　　背摔又叫“信任跌”，顾名思义，它是一项考验对他人信任度，训练人换位思考意识的项目。这项活动看似容易，做起来却要付出相当的努力，既要克服自己心理的障碍，又要对下面的队员完完全全地信任。人在失重的状态下，下意识的自我保护往往会不由自主地收缩身体，人的体重集中在臀部，受力的只是相应位置的几个队员。相反，身体越平，体重就越平均地分配到众多队员的手臂上，上面的队员更安全，下面的队员也更容易接。在下面看的人总觉得上面的人应该很容易做，可真到自己上去很多人并不能完全做得像自己原来想的那样好。新华社的谭新木在拓展体会中写到：“我走上台阶，慢慢向背摔的地方走去心里却突然慌乱起来，再也找不到在台下的从容和勇气，犹豫和恐惧袭上心头，我的双腿微微地颤抖起来……”五宏自己在下面接人时，就不明白怎么好多人总是臀部先着“地”。结果轮到自己时也一样。他说如果自己没有上去摔一次，就很难理解别人的做法。他说：“引申到日常工作中，有人总是习惯于指责，认为别人都很容易做，正如台下看台上那样，给别人挑毛病总是容易的。可真到自己做又如何呢？所以，从我做起，对别人多一份理解和宽容，大家共同承担责任和义务才能使集体更具有凝聚力。”

团队力量超过个人力量之和
　　拓展训练的项目大体分两类，一种是训练人向自我挑战，一种是训练团队的协作精神。现代社会给予个人价值以充分的尊重，同时也更强调人际间的互助与合作，一个不会与人合作的人，在现代社会也很难成为一个成功的人。在拓展训练中，有相当部分的集体项目，比如天梯、罐头鞋、钻电网、爬太阳山，等等，都是需要小组里的部分成员或全部成员，在统筹安排、人尽其用的前提下，互相配合协作才可能完成的。
　　天梯是个晃晃悠悠的庞然大物，实如其名，6根长3米，直径10厘米的圆木，用两根钢缆连接，悬在9米高的铁架上，最低的一根圆木距地面约1米，每根圆木间的距离大约在1.5米——1.6米之间。要求两个人合作，不许借助钢缆，唯一可利用的是拴在圆木中间的一根软绳。
　　这家伙，谁敢说心里不犯怵？它有难处还不仅在此，按规定，必须两人同时到顶才能算满分。这可不是你自己咬牙使劲就一定能做到的，还要看你和同伴的配合怎样，分组是随机的，如果正好是两个身体条件不特别好的人碰到一起，看着这么个庞然大物，真有“高山仰止”的心思。这不，来自中央电视台的女孩贾和来自天津某广告公司的小伙子李正骑坐在天梯的第三根木头上喘气。瞅着第四根圆木，贾先站起，举双手抱住圆木，想像前两次那样，先踩在李的腿上或肩膀上借力翻上去，然后再探身拉李一把。可是，当贾气喘吁吁爬上第四根圆木时，发现这两根木头之间的距离要比前几根都大。她坐在上面要保持住自己的平衡，就根本没法再伸手去帮李。而几乎一人高的距离，李自己是不可能上去的。两人一上一下，面露难色。这时，坐在底下的其他队员中有人喊：“贾，把脚勾成圈让李踩着上”贾应声而为，李却有些犹豫，他试探着蹬了两下，贾的身体和木头一起晃了起来。“没事，上吧。”贾鼓励他说。看看实在没有别的办法，李说了声“准备”，抬起一只脚踩在贾的两脚上，一只手拉住绳子，使劲一蹬，好，大半身已经在木头上了，身子再一弹，他终于上去了。由于用力，李的头发也散了，眼镜也歪了。尽管模样有些狼狈，可毕竟是上来了！两人拉着绳子缓缓站起。和下面的队友一齐欢呼。那时的感觉，比登世界屋脊也不差呢。
　　集体的力量不仅是表现在这些需要合作完成的项目中，即使是一些个人项目，也离不开大家的鼓励和支持。陈小春在攀岩时两次从岩壁上落下，被保护绳吊在半空，当他央求教练放他下去时，底下的队友们一起给他加油，“不要放弃”，再试一次，就差一点了，你肯定行……最后，他终于拍到了那条100分的红线。他说：“我曾得过许多100分，但这100分尤其珍贵，它是我精神和体能的结合，是我用勇气和毅力换来的，是集体的力量激发出来的。”

有了MBA，我们还缺什么？
　　新华社从1995年开始，每年新入社的记者都要首先来“拓展”，“拓展”已成为大学生入社教育的重要内容。新华社教育培训中心主任吴劲秋说，一个人的一生不仅是工作的一生，也是学习的一生；对单位来讲，员工是工作的员工，也是学习的员工。社会和单位都有责任为其成员的终生学习和受教育创造条件。新闻职业是具有很强挑战性的职业，优秀的记者都是勇于接受挑战、心理素质非常好的人。近几年入社的大学生很多是独生子女，生活一帆风顺，在拓展训练中，他们对自己、对即将从事的职业有了新的认识和思考。
　　民族文化宫的胡建生副主任，去年率领本单位30余名中层领导干部参加了一期4天的训练班，当时他已53岁。胡主任说，机关工作，平时各守一摊，交流的机会不多。参加这种培训，不仅让大部分已进入中年的干部们对自身有了新的认识，而且大家吃住在一起，几天摸爬滚打下来，更能建立相互了解和信任的关系，去之前他还担心有人坚持不下来，或对有些项目抵触不去做，但没想到在那种环境下大家都很认真，而且表现出明显的凝聚力和团结互助精神，培训结束时，胡主任激动地说：“我没有想到我们有这么好的员工。”
　　“拓展训练并非体育与娱乐，而是对现行教育模式的一种补充。”刘力校长认为，说到教育，说到提高人的素质，人们大都只想到以传授智慧成果为主的学校教育和以专业技能为主的职业训练。大家都忙着去考MBA，去拿各种证书，智慧和技能固然重要，然而，这只是现代人成功的两翼，要想真正在事业的天空中翱翔，还要有驾驭两翼的第三力量——这就是人格的力量。现代社会已不是离群的天马独来独往的天空，也不是意志薄弱者倘佯哀怨的田园，而是一个人际高度互动的社会，是一个风险与机遇并存的搏击场。在这里，没有与人互助的真诚，没有积极进取的人生态度，没有坚定顽强的意志，没有宁静平和的心态，就不可能使这两翼充分地发挥其本身所具备的力量。
　　拓展训练，就是这样一种直指人心、直面自己，让你在亲身参与和体验的过程中，逐渐感悟的现代培训方式。
　　一个航行在大海上的水手，如何能自由地驰骋在波涛之上而不被吞没？
　　我们可能无法把握风云突变的自然环境，但若能有精湛的航海技艺，完善的物质装备，再加上同舟共济的伙伴，可靠性就增强了许多。然而，这一切如果没有积极的精神、顽强的意志来牵引和驾驭，便不可能发挥效用，拓展训练带给你的，不是具体的航海技能，而是一颗面对风浪镇定自若的心。

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培训从e—Learning到E—Learning




　　今年早些时候,世界培训大会在美国举行.这是世界培训业的奥林匹克大会,来自全球各地的培训专家汇聚一堂,共同探讨培训业在一个新的时期的发展和趋势。令人感到有趣的是：两个“E“learning(Electronic learning和Experiential learning)在本次培训大会出尽风头,同样受到了众多业界专家的关注。

两个“E“learning
　　 “电子化学习“(Electronic learning),尤其是“在线学习“(Electronic online learning)是世界培训教育的发展趋势。经过了这些年的在线尝试,尤其是在技术瓶颈被一一突破后,“在线教育“以巨大的生命力和不可比拟的优势站在了整个教育行业的前沿。如今,在网上会不时看到“某某大学招收网上学生“、“某某学校开展远程教育“的消息。共享图书资料，共同聆听名师的教诲，教育不再是社会某一人群的专有品，每一个人都享有受教育的平等机会--这就是E-learning所要发展并将很快实现的目标。而教育的平等将成为社会机体各个部分平等化的起点。
　　可是，人们并没有期望“在线学习“承载过多的教育任务，“在线教育“更多地是发生在知识技能的培训领域里。而对于人类一些更为深层的力量的培养，例如“意志“、“奉献“、“忠诚“、“合作“、等等，人们不约而同地把目光投向了另一个E-learning“体验式学习“。
　　“体验式学习“（Experiential learning）对比其他的培训方式，他更加注重人是作为一个平衡体存在的。随着人体外世界的异化危险的增加，对人体内世界所独有的人类特质需要锻炼和培养。北京拓展学校总经理杜葵介绍说：“体验式学习“在整个学习方式电子化、网络化的背景下，所倡导的教育理念是“我们用人在培训，不是用电脑“。同时“体验式学习“相信人和人之间身体的接触（body-touch）会使人的距离更接近。正是基于这样的一种教育理念和身体接触的设计，拓展训练设计了众多的需要手牵着手，，肩并着肩通力协作的训练项目，并以此来训练团体中人和人之间的互动关系。可以说，“体验式学习“正在触及着无论是传统教育或是电子化学习对人培养所无法触及的方面。

“一根线“解决不了的问题
　　令人感到好奇的是,拓展训练这项典型的体验式学习正在越来越多地受到“电子化“行业的青睐。杜葵曾不无得意地表示：在世界培训大会期间，他曾和许多国家的同行交流过。当这些同行看到在北京拓展学校宣传册中客户名单列着IBM、微软、惠普、英特尔、SUN等诸多名字时，都表示了钦佩和羡慕之情。在这份名单中，由七成都是IT行业各个领域的巨子，除了上述国外企业，还包括国内的联想、方正等公司。正是这些领导着一个时代信息化潮流的企业，或者在某种意义上说创造了“电子化“学习的企业，更多地投入到“体验式“的学习当中。
　　刘力可谓是在中国开展拓展训练的第一人。正是他，在1995年第一次在中国实践了“体验式学习“的理念。六年的创业历程和多年从事培训教育的经验，刘力认为：随着整个社会的信息化，众多企业都加快了自身信息化建设的进程。整个工作的性质已经发生了巨大变化，整个企业的运行执行越来越多地依赖网络以及电脑来完成。员工之间接触更多地是用“线“来连接的。可是，有些问题是“一根线“所不能解决的。刘力着重强调了“一根线解决不了所有问题“的观点。他说，人是活在人的环境中，人需要与其他人之间进行面对面的交流，而电脑和网络的沟通在这些方面有明显的不足。IT企业可以说整个社会信息化程度最高的行业，他们面临的这种问题则更为突出，这使得他们更需要通过“体验“这种方式的培训来协调公司内部人和人之间的团队关系。
　　杜葵表示说，IT企业无论从它的工作特性或是行业的背景来说，都充满了“个人主义“、“英雄主义“。杜葵举例说，在去年网络经济泡沫时，曾经有一个网络公司的职员告诉他：他自己不需要处理任何工作以外的事情，包括福利、保险、人事关系等等。因为他认为“再有一年，我就可以退休了“。正是网络化的工作环境和对新经济的渴望与憧憬，使IT企业的从业人员更加迷恋于自己个人的技能而在同事之间的相处方面显得匮乏无力，这对于一个公司企业文化的建立等无疑都有很多负面的影响。所以，IT行业或许更需要重视团队精神的培养。
　　从e-learning到E-learning，无论是电子化学习或是体验式学习，都代表了未来培训教育的方向，是在整个社会信息化背景下引发的教育革命，培训产业也将在这样一个新时期展现整个行业的繁荣。

德隆

一切在体验中默默实现




　　　　　　　　　　　　　体验式学习是完整意义上的学习革命

　　“阅读的信息，我们能记得百分之十；听到的信息，我们能记得百分之二十；但所经历过的事，我们却能记得百分之八十。”当全球企业界的教育培训机构力图寻找一种效果持久的培训方式时，体验式学习（Experiential Learning）以其独特的魅力和效果持久的优势照亮了渴求者的眼睛。

　　应当说，体验式学习理论自诞生以来，已有二十多年的历史，并在西方一些国家得到很快的发展。在中国，体验式学习是随着改革开放和外资企业一同进来的，并在近年来得到本土一些企业的认可和采纳。和传统教育一样，体验式学习随着人们对它的关注越来越多，其争议也越来越大：有人认为它为中国教育注入了新鲜的血液，并激发着中国传统教育观念的改革；有人认为它违背了中国人的传统思维习惯、忽视了中国人传统教育模式，它对于中国人来说，是“行不通的”。但无论人们的争执多么激烈，作为中国教育市场的新兴力量——体验式学习，还是仍然在改变、丰富着中国的教育市场格局，并不断地影响、改变越来越多的人、企业。当很多媒体已对体验式学习有着不同角度的关注后，我们觉得有必要向读者阐述我们对体验式学习的认识。

　　体验式学习理论的完整提出，当属八十年代美国人大卫·库伯，他在当时构建了一个体验式学习模型：“体验式学习圈”，他提出有效的学习应从体验开始，进而发表看法，然后进行反思，再总结形成理论，最后将理论应用于实践当中。在这个过程中，他强调共享与应用。这个理论一出，给当时西方的很多企业的管理者很大的启示，他们认为这种强调“做中学”的体验式学习，能够将学习者掌握的知识、潜能真正发挥出来，是提高工作效率的有效学习模式。因此，体验式学习一夜之间成为广大企业争相采纳、培训员工的一种流行培训方式。

　　其实，对体验式学习的研究，库伯并不是第一人，经验主义者提出的“白板说”，就提出“行动”、“体验”对人的重要性，及后，构成主义、行为主义、认知理论，都以不同的方式提出“体验”对学习的重要性。可以说，正是有了这些先驱们的原始理论支持，才有了后来库伯“体验式学习圈”的出现，才有了影响千千万万企业的体验式培训。

　　　　　　　　　　　　　传统学习强调“学”，体验学习强调“做”

　　一说到体验式学习，一些人就会联想到荒漠野林中的生存挑战、训练基地的攀岩比赛和登山活动。其实不然，体验式学习既包括上述所讲的户外活动，还包括对内的案例分析、情景模拟等学习形式。顾名思义，“体验”就是要求参加者去“做”，去“感受”，它有别于传统教育学习者是被动地“学”，它强调“主动”、“现实化”。国内第一家创立品牌的体验式培训公司——北京人众人拓展训练有限公司（广州分公司）的总经理赵伟认为，体验式学习方式和传统学习方式的不同主要体现在以下几个方面：传统学习强调的是过去的知识，而体验式学习则强调即时的感受；传统学习讲究记忆，体验式学习讲究学习主体的领悟和体会；传统学习要求学习者个人要学习，以接受程式化的知识为导向，体验式学习要求团队学习，以分享总结经验，解决问题为导向；传统的学习强调学习的资源是教师和教材，体验式学习强调学习的资源来自每一个参加者和解决问题的过程；传统学习注重知识、技能，体验式学习注重观念、态度；传统学习以教师为中心，体验式学习以学员为中心；传统学习强调在课堂中“学知识”，体验式学习强调行动学习，“在做中学”。国内最先引进教练技术以及体验式学习训练企业管理者素质的汇才人力技术有限公司则更注重向内学习，达到知行合一的效果。其首席教练梁立邦先生，将传统教育比喻成“观摩游泳”，将体验式学习比喻成“自己游泳”。他说，传统教育及体验式学习是相辅相成的，传统教育会通过教师，讲解哪种泳式要求怎样的正确姿势，并让你观摩其他优秀运动员是怎样游泳的，它的学习主体是在外面，但是无论讲解及观摩如何的精细，学习者都必须通过亲身体验才能够掌握游泳的技术。而体验式学习就是让你自己下水游泳，并在游泳中与教练及同伴不断沟通、总结、摸索自己的盲点及能游得最快的姿势，他的学习主体是自己，而池边的教练只是一面镜子，为你的表现不断作出回馈及鼓励。

　　当然，传统学习方式和体验式学习体现出明显的不同，我们只能说传统教育的功能是“传业授道”，它的目的是让人得到知识、得到常识；而体验式学习则是在你已具备有某种知识、常识的前提下，通过特殊的场景模拟，引导你去运用这些知识、常识，最终使你发挥自己的所有潜能为日常工作服务。究竟采取哪种培训方式要根据不同的学习对象和学习的内容目的来采取不同的学习方法，以达到最佳的学习目的。

　　　　　　　　　　　　　国内体验培训市场还处于无序状态

　　据不完全统计，目前国内从事体验式培训的机构有上百家，单广州市就超过二十家。这个数字还不包括那些兼有体验培训的管理顾问公司。由于这个市场还处于萌芽状态，整个行业没有有序的规范，因此，用“鱼龙混杂”来形容并不为过。据记者了解，国内的体验培训机构中，挂羊头卖狗肉的不少：一些教育培训公司发觉这个市场有利可图，临时搭建一个训练基地，从外国购来几样简陋培训设备，随便揪来几个参加过体验训练学习班的人充当培训师，就理直气壮地打着所谓“拓展训练”的旗帜来从事培训赚钱；一些管理顾问公司则干脆从港台找来几个培训师，租下一个场地，克隆一些外国企业的内训模型，对本土企业人士进行培训，并口口声声“原汁原味西方先进体验式培训”。

　　对于国内体验培训的无序状态，中国管理科学院行为科学研究所副所长、暨南大学人力资源管理研究所所长凌文辁教授忧心忡忡。他认为，之所以国内有那么多企业对体验式培训这种先进培训方式丧失信心，之所以有那么多企业人士在参加了体验培训以后觉得成效不大，主要跟目前体验培训市场的严重无序、从业人员素质低下有关。他说，眼下很多体验培训机构设备简陋、培训方式雷同，特别是培训师缺乏对业务的研究和创新能力，有的甚至是死搬硬套外国的那一套，或是干脆培训上几次就上岗，这对于参加训练的人来说，是相当不公平的，对于整个业界来说，也是毁灭性的。汇才的梁立邦也承认目前这个市场还很零散、缺乏规范，一些公司也太重视短期利益，缺乏应有的责任感。北京人众人广州分公司的赵伟总经理对于目前业界的状况也表示无奈，他说，“拓展训练”是人众人公司的注册商标，目前在广东地区只有人众人公司广州分公司是其合法使用机构，但很多公司冒以“拓展训练”的名义招生，从事培训活动。由于一些机构培训质量不能保证，不仅损害了客户利益，也影响了客户对什么是高水平体验式培训的认知，公司有针对性地研发出的一些培训课程也常常被一些培训机构随便套用。面对貌似相同的课程，客户真的很难辨别真假，更难判定机构的实施能力。

　　对于目前的这种状况，凌教授认为最有效的方法是成立业界联盟，也就是行业协会。他说，一些有实力的机构应有宏大的胸怀，拾起自己的责任，牵头在业界成立协会，选出代
表，定下行规，最后由协会出台行业从业人员准入制度，培训行业人员规范。只有先将人规范了，企业才不再混乱。

　　　　　　　　　　　　　体验式培训的最终目的是开启所有潜能

　　如果你将体验式培训当成一次旅游、休闲的活动，或是认为培训后，你就会一劳永逸地掌握某门成功技能，那么，你最好是别去参加了，因为它虽然“好玩”，但一点也不轻松；它给你的是一个充分认识自己的平台，如果你不主动去参与，用心去“感悟”，那么，几天的训练后，当你再次走进办公室的时候，你会发现你以往的坏习惯还一如既往地出现在你身上，你的工作效率还是一样的低下，你的上司还是对你一样的评价。其实，当很多人在埋怨辛辛苦苦参加的体验培训没有给自己带来多大的长进时，也许确实有培训课程不到位的原因，但有多少人会问问自己，究竟自己花了多少心思进行培训、自己的学习心态是否合理？

　　体验式学习的最终目的是开启学习者的所有潜能，并让他们将这些潜能运用到实际的工作当中，实现个人绩效的最优化。它能改变的是一种态度、一种观念，而不是说一经接受它的培训，就像得到一贴灵丹妙药，可立即掌握到某种你没有的技能。很多人由于对体验式学习没有一个清晰的定位，学习时抱着“玩玩”的态度，学习后又不及时总结，因此得不到启发，改变不了现状就在所难免了。

　　梁立邦认为，将体验式学习当成灵丹妙药是错误的，他说，对于寓教于乐的体验式学习来说，游戏和练习只不过是工具，训练也只是中介，如果参加者只是注重当下活动的一刹那，而不通过有趣活动后主动去“悟”、去总结，那么，也就背离了体验式学习的真正宗旨，也就得不到应有的学习效果。赵伟也认为，高估体验式学习的功能、过分依赖培训师和拍档、训练后不去“链接”的学员，就是参加了再好训练班的课程，也是不起效果的。

□　链接
　　　　　　　　　　　　　　如何选择体验式训练机构

　　在目前体验式训练机构参差不齐的情况下，应如何去选择一家合适、质量有保证的培训机构呢？起码一家合格的体验式培训机构应具备以下几个条件：

　　一、在客户群中有良好的口碑，有多年的实战经验，并有给大型企业和跨国公司做过培训的公司。
　　教育行业是个“吃老客户饭”的行业，一个教育机构无论它的来头有多大、知名度有多高，如果给客户的第一次培训就做不好，那么，他们就没有“第二次”、“第三次”。因此，那些被客户评价较高的培训公司，一般都是质量较有保证公司。另外，大型企业的培训一般都是大规模的，费用不菲的，他们在选择培训公司时，肯定是“不容有失”的，因此，能受他们垂青的培训公司，相对来说，都是较有实力的。

　　二、有良好的基地、设备，以及有接受过专业训练或取得认证的培训师的公司。
　　虽然说，体验式训练不一定要依赖设施，但作为一种特殊的训练模式，它经常要通过一些特定的场景来完成，而户外体验式训练更是如此。好的设施不仅能让你感受这种特殊学习，还是你人身安全的保证，因为体验式训练经常会涉及一些危险性较高的挑战活动，这对培训机构的安全系统的保证和培训师的安全技能、操作规范都提出了更高的要求。只有具备专业化安全体系、师资队伍、培训手段和评估方式，才能更好引导学员去学习、去体验，并准确地提出你的优、缺点。

　　三、有丰富的课程可供选择，并能依照个人、组织的要求，量身订做出合适的课程。
　　目前，国内很多体验式培训公司最缺的就是创新能力，呆板的课程已经满足不了很多培训者的要求。而只有那些有实力的公司，它才有能力、财力不断推陈出新，研发出各种新课程。

　　四、有充分的需求调查和良好的售后服务的公司。
　　这一点对于广大想参加培训的企业来讲，尤为重要。一个企业需要怎样的培训课程，需要培训公司和企业达成共识；当客户不清楚自己需要什么培训产品时，一个好的公司定会在客户中进行需求调查，然后再进行课程设计，最后在培训实施后，还会及时对客户进行效果评估。只有那些每个环节都会为自己客户着想的培训公司，才是值得我们信赖的公司。

□　专家看台
　　　　　　　　　　　　　哪些企业、人适合选择体验式训练

　　北京人众人拓展训练有限公司有句名言：体验式学习就是用行动演绎寓言，而寓言的演绎者和讲述者，正是你自己。体验式学习让中国人体会到，学习原本可以是很快乐的事。对于哪些企业、哪些人比较适合选择这种“快乐的事”，专家的看法是：

　　一、缺乏团队凝聚力、员工情绪萎靡不振的企业。
　　因为体验式训练以活动为道具，以学员为中心，参加者通过亲身体验达到挑战自我，熔炼团队的目的，从而改变个人的态度，态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。最终也改变企业的命运。

　　二、刚刚进入一个新单位、刚走出社会的毕业生或是平时在工作中总不能将自己的知识很好地运用到实践中去的人。
　　体验式训练讲究团队精神，提倡共享。对于刚到新单位的新人或是刚走出社会的毕业生来说，有亲和力的团队能让他们获得自信和增强沟通协调能力；而对于那些不能“学以致用”的人来说，团队相互交流的讨论、分享，不仅可以丰富和更新自身的知识结构，还有助于培养他们独立思考问题的能力，这些对于启发他们如何挖掘自身潜力，发挥自己优势，有着积极的作用。

　　三、位居高职，长期紧张工作，思维陷入某种惯性模式的管理者。
　　体验式寓教于乐，为学习者提供轻松、自然的学习氛围，并设置了更有挑战、富激情同时充满趣味的任务，这对于这些管理者调整甚至全面重建自身的知识结构，使得思维重新高速运转，擦出新的火花，都有着很大的帮助。

　　当然，随着体验式培训行业的迅速发展，越来越多的企业根据自己不同的需求将体验式培训应用的范围不断的扩大，如企业文化的整合，跨部门的沟通、客户关系的管理、供应链关系管理、销售人员激励，甚至年会的增效等方面都成为体验式培训应用的新领域。

德隆

Teamwork——体验拓展训练





　　你本不是天生的王子或公主，但你却一下子就习惯，并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室；出差时享受着星级酒店的豪华和舒适。你志得意满，无所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。
　　如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却浑然不知。
　　人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什么。你要去的是一所特殊的户外培训学校，但肯定不是你早已习惯的酒店。
　　这样的学校，将引导我们呼吸自然，挑战和管理自我以及熔炼团队。这就是拓展训练。

户外训练方式的由来：
　　户外训练，起源于本世纪40年代。当时，盟军的军舰在遭到德国潜艇袭击后沉没了，大批水兵丧主。但总有少数人能在灾难中幸存下来。后人们发现，这些幸存者并非体能最好的人。而是求生意志最强的人。他们顽强抗争，坚持到最后。 他们终于活到了获救的那一刻。
　　后来，人们开始尝试通过户外自然环境来训练人的生存能力。战后，训练形式保持下来。训练目标也扩展到了管理、心理及人格训练等多方面。

体验式的培训：
　　1995年，由中国人自己创办的国内第一所户外训练学校-----北京拓展训练学校在北京诞生，风靡全球半个多世纪的户外训练走入中国。拓展训练的课程以回归自然、挑战自我、团队建设、管理才能的主题。一批批跨国公司、国家机关和各类企业纷纷将其训练课程列为自己的必修课。六年多来，北京拓展训练学校已成为国内规模最大、最专业的体验式户外训练机构。

　　如果平时有人问你能否一步迈过1.1米的距离时，你可能会觉得有些好笑，那有什么难？但是试想一下把这个距离放到7米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽，1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板， 两者距离还是1．1米，你能保证自己心里一点也不打鼓吗？断桥就是让你在高空迈过这一步。
　　背摔，又称“信任跌“，顾名思义，它是一项考验对他人的信任度，训练人换位思考意识的项目。
　　一群素不相识的人，您的生命安全将完全掌握在他们手里。在往下跌的一刹那，您真的放心吗？站在一座1.6米高的矮墙上，直挺挺地向后倒下去，下面的人站成两排，每个人都伸出双臂将跌下来的人接住。在完成这个训练项目时，手要被捆起来，因为人都有自我保护意识，如果不捆手，就会无意中用手或胳碰伤别人。这就如同工作中，要涉及到的每一个部门，如果我不相信他，我怕他扶不住就同样有一个自我保护意识：用手来保护自己，而伤害到了别人，所以在与他人合作的时候，要完全相信别人，如果只有一部分相信，那会更糟。
　　下面是“万丈深渊“，前方是“一线生机“，在有退路的情况下，您会选择安全还是冒险？站在大约10米高的空中，脚踩在一块木板前端。前方一臂以外的空中，悬着一根被风吹得微微晃动的单杠。是纵身一跃抓住它，闯过这一关，还是原路退回，无功而返？这就是空中的单杠。
　　一张竖起的网上有大小不同、形状各异的20多个洞，一组10多人要在规定时间内全部。每洞只能用一次，而且身体的任何部分都不许碰网，否则就被判死刑-“电死“了。这就是十分“危险“的钻电网。最小的洞谁来钻，谁先过去接应，谁留在后方断后事先都得计划好。
　　拓展训练的项目，更多是心理挑战，对人体的体能要求并不大。像空中单杠和断桥这样的项目，如果放在平地，任何健全的正常人都可以完成，但将这些你本来绝对有能力做到的事，变换位置和环境，你是否依然能相信自己、挖掘自己？拓展训练，正是给你创造了一种非常态的情景，让你从这样的情景中发现自身平时意识不到的潜力或盲点。
　　拓展训练的项目大体分两类，一种是训练自我挑战，一种是训练团队的协作精神。现代社会给予个人价值以充分的尊重，同时也更强调人际间的互助和合作，在拓展训练中，有相当部分的集体项目，比如天梯、钻电网、爬太阳山等。
　　这样的培训课程都是拓展训练的典型活动。带着些刺激和稍稍的恐慌不安，让人们在经过种种锻炼之后，坚韧和修复自己的心灵。同时凝聚团队协作精神。

　　一个希望几年来，数以万计的人群，来自各行各业的职业人，纷纷接受着这样的训练。人们渴望在训练之中和谐人际关系，推行健康积极的人生理念，在孤独中扶摸彼此间的信任感，凝聚个人的能力在集体中。拓展训练迎合了久居都市的人们渴望摆脱束缚的心理，在某种极限的挑战下，我们愿意触摸大自然的粗糙。磨练意志的过程会带来精神上的快感。训练之后，也许真得会使我们明白自己到底需要的是什么。
　　在现代社会里我们没有理由做自己精神战场上的逃兵。于是我们选择了拓展训练的方式。体验拓展训练，我们感到，一种人格力量的产生，是完全可以通过强化的专业训练来培养的。