[读而思惑 品而有获]富兰克林十三项美德修养

瓶盖儿。。。

新购入了《富兰克林自传》，但还未读，但这十三项美德读的让人心理喜欢，所以在此与家人分享。作为读书笔记的摘录3吧。。。

1、节制。食不过饱，饮酒不醉。

2、沉默。说话必须对别人或你自己有益；要避免无益的闲聊。

3、生活秩序。将每一样东西放在它们应该放的地方；每件日常事务应当有一定的时间。

4、决心。做应该做的事情；决心要做的事应该坚持不懈。

5、简朴。花钱必须于人于己有益；换言之，切忌浪费。（假如大家都持此原则，恐怕也就没许多环境污染了。）

6、勤勉。不浪费时间，只做那些有用的事情，戒掉一切不必要的行动。

7、诚恳。不欺骗人；思想纯洁公正；说话也要如此。

8、公正。不做害人的事情，不要忘记履行对人有益而且又是你应尽的义务。

9、中庸适度。避免极端；要容忍别人对你应得的处罚。

10、清洁。身体、衣服和住所力求清洁。

11、镇静。不要因为小事或普通的、不可避免的事故而惊慌失措。

12、贞洁。除非为了健康或生育后代，不常进行房事，永远不要房事过度、伤害身体或损害你自己或他人的安宁或名誉。

13、谦虚。仿效耶稣和苏格拉底。

[此贴子已经被作者于2010-5-18 19:13:11编辑过]

阿懒

我重新校订，翻译了下。以使之更加准确反映富兰克林的原意。
富兰克林《道德完善计划》13条
1节制:食不过饱,饮不过量
2慎言:避免闲谈,言必有益
3条理:物归其所,事需限期
4坚定:当做必做,坚持完成
5节俭:节省花费,花必有值
6勤奋:珍惜时间,做有益事
7诚信:诚实待人,言行一致
8正直:多行善事,不损他人
9宽容:不走极端,容忍为先
10整洁:衣着整洁,居所清洁
11沉着:临危不惧,处乱不惊
12节欲:少行房事,修身养性
13谦虚:效法耶稣,苏格拉底

富兰克林《道德完善计划》13条
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(1)Temperance: Eat not to dullness; drink not to elevation.
一、节制：食不过饱，饮不过量。

(2)Silence: Speak not but what may benefit others or yourself; avoid trifling conversation.
二、慎言：言则于人于己有益，不作鸡毛蒜皮的闲扯。

(3)Order: Let all your things have their places; let each part of your business have its time.
三、条理：物归其位，做事之前制定时间表，按照计划在相应的时间内完成应该做的事情。

(4)Resolution: Resolve to perform what you ought; perform without fail what you resolve.
四、坚定：事情当做必做，既做则坚持到底。

(5)Frugality: Make no expense but to do good to others or yourself; i.e., waste nothing.
五、节俭：对人或对己有益才可用钱，决不浪费。

(6)Industry: Lose no time; be always employ'd in something useful; cut off all unnecessary actions.
六、勤奋：珍惜光阴，做有益之事，避无谓之举。

(7)Sincerity: Use no hurtful deceit; think innocently and justly, and, if you speak, speak accordingly.
七、诚信：绝不可欺骗他人，考虑问题应公平公正，襟怀坦荡，发表观点要有理有据，尊重事实。

(8)Justice: Wrong none by doing injuries, or omitting the benefits that are your duty. 　
八、正直：不伤害他人或忽略他人的利益，把这些当做你的义务。

(9)Moderation: Avoid extreams; forbear resenting injuries so much as you think they deserve.
九、宽容：为人处事不要极端偏激，对待他人的一时发泄应加以宽容，不要斤斤计较、怀恨记仇。

(10)Cleanliness: Tolerate no uncleanliness in body, cloaths, or habitation.
十、整洁：保持身体、衣服和住所的整洁。

(11)Tranquility: Be not disturbed at trifles, or at accidents common or unavoidable. 　　
十一、沉着：不因小事、寻常之事、不可避免之事而烦恼。

(12)Chastity: Rarely use venery but for health or offspring, never to dulness, weakness, or the injury of your own or another's peace or reputation.
十二、节欲：少行房事，除非考虑到身体健康或者延续子嗣；不要房事过度，以免伤害身体或有损自己或他人的安宁和名誉。

(13)Humility: Imitate Jesus and Socrates.
十三、谦虚：效法耶酥和苏格拉底。

阿懒

所以，富兰克林是伟人。

咏恩

是的，学习，自省，行动，坚持～

悦杰

恩！谢谢！！我肯定会去做！

瓶盖儿。。。

QUOTE:

以下是引用悦杰在2010-5-24 17:49:45的发言：
是很好！但很难做到！！

可以选其中两条先尝试啊，没做怎么就下结论呢？

悦杰

是很好！但很难做到！！

krshez

 向伟人学习啊！

smallword

这么多美德，很难坚持的，不过可以尽量提醒自己

franklin_zhao

知易行难，看过，想过，试过，却没有坚持...