[原创]十全大补汤

cplyx · 发表于 2009-11-25 10:40:06

十全大补汤用料：糙米、黑糯米（用黑香米或黑米代替）、小米、小麦、荞麦、芡实（超市如买不到，可到大型的超市）、燕麦、莲子、麦片、红薏仁（药用薏仁）各一斤，放在一起掺匀，每次熬粥时，用米杯一杯就差不多了，够一家三口喝一顿的。熬制时也可加入百合、大枣、核桃仁、花生等，根据个人喜好。大家不妨一试。很多同事都在喝，都感觉不错，现推荐给家人们。

robert8888 · 发表于 2010-5-6 18:35:04

还以为有详细的介绍!!!

xiufengdai · 发表于 2010-5-6 16:28:56

[em07]

mingfangzmf · 发表于 2009-11-25 13:13:33

谢谢呀，有时间，我也试试，不喜欢做菜，有油味，弄汤还不错的。

黄欣 · 发表于 2009-11-25 12:22:54

试试去~

[职场健康] [原创]十全大补汤

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