[原创]再读《晨间日记的奇迹》

寒风孤叶

 

为什么会再读这本书呢？写晨间日记快三个月了，期间也偶尔由于其他原因会断几天，但是总体来说，都坚持下来了，每次写的时候，总对情绪这栏，不知道如何填写，总是填写高兴，或者开心，或者心态一般这样的词，写完之后，总觉的这栏有点“薄弱”，没有记录昨天和计划今天这两栏饱满，所以一直觉的这一栏没有真正发挥作用，仔细想想是有点“可怕”的，每天坚持做的一个东西，有三分之一基本没用，是一件多么可惜的事情。怀着这个心态，今天又重新看了一次《晨间日记的奇迹》。

  可惜，这次依然没有解决我的问题，我的记忆是没有错的，这一栏目确实是要求要写下你做这件事情的心情，而我的心情也确实是高兴，或者心态很平静或麻木，有些事情，其实根本谈不上心情，可能就是在一种惯性中就结束了。

  那么这一栏目，究竟要怎么写呢，我想至少对于我，不能这么写下去了，因为这样写，对我内心的触动确实不大，关于这个问题，今天想了很久，目前的结论是，依然写下自己做这个事情的心态，然后对这个心态进行挖掘，其实对于我来说，大部分事情，心里感觉都是平静的，其实有些不应该感觉这么平静，其实说的赤裸些，有些事情，我已经很麻木了。所以在这栏里边，我要挖掘为什么我是这样一个心态，如果类似的事情再出现，我要怎么处理。

至此，我再读的目的达到了。

     对于一本好书来说再读，真的可以体会更多，以下记下我的其他体会。

1）   其实我的日记格式和书中的日记格式基本不同，不过这个格式是适合我的。我觉的这个不必要去拘泥格式，只要自己写的最舒服，最开心就是好格式了。

2）   书中很强调写日记用三分钟的概念，其实从第一次写，能三分钟写完就不错了，真正要考虑昨天做的怎么样，今天怎么做，还是要一段时间的，我现在大约是20分钟。

3）   写的时候要不断看到自己的优点和光明面.每天要发现自己的光明面,记录自己的光明面。这个我在前几天是坚持的，后来就逐渐淡忘了，所以有些东西写的就比较沉重，尤其是有些事情处理的不好的时候，第二天写日记的时候就很难面对，这个就是我为什么有个别天没有写日记，第二天不得不把前一天所有空格都填写成“谢谢”的原因。对于我这样做人不算乐观的人，确实是需要每天多看自己的光明面的，人总是有弱点的，老看着确实心里很难受，多看看自己的闪光点，确实可以改善自己生活的态度，至少是今天的生活态度。所以，从明天开始，我会在栏目里边增加“我的闪光点”一栏，来记录我昨天发生的事情中，身上好的东西。

4）   书中谈到，早上做计划得时候有些事情要写上一定要办到，这样可以提升当天的士气，确实作用很大，刚开始得时候，执行不错，但是后来，盲目的在各个方面都希望一定要处理一个事情，造成很多事情没有处理完，导致第二天士气受挫很大，现在基本上就不这么写了，只是写计划，不强调能不能做完。这个是没有客观估计事情的结果，对这个事情，现在想想也是需要修正的，所以在日记中，明天还会加一栏：“今天必须办成的一件事”每天就必须完成一件比较重要的事，我想这样对我目前日记的这个状态是个很好的解决方式。

5）   为了增加个人士气，我计划是每天往日记里边增加一句鼓励的话语，这句话一定是自己手动打上去的，千万不能拷贝上去。今天才发现其实书里本身就有这样的建议，看来第一次看马虎了，也说明了很多东西仔细想，自己摸索，都是可以殊途同归的。

6）   关于人脉方面的，书中建议要对新认识的朋友做一个详细的记录，这个一直没有执行，针对这个，需要增加一个新的表格，来记录自己的各方面的朋友。

以上我今天再看《晨间日记的奇迹》的感想，如果看过这本书(《晨间日记的奇迹》全书连载http://bbs.21manager.com/dispbbs-202269-1.html)，也在执行这个习惯的家人希望一起跟帖讨论一下，多多指出我的不足，也分享一下大家的经验，谢谢！

最后感谢以下家人输入了这本书，给我了莫大的帮助：

第1 章 为什么要早上写日记呢?——阿懒

第2 章 借由日记实现梦想的方法——bluefire

第3 章 开始写“晨间日记”吧!——游牧游侠

第4 章 数字”晨间日记”——游牧游侠

第5 章 七大作战法让你不会三天打渔、两天晒网——lhrhaha

第6 章 小小梦想渐渐实现的DQ Power!——duke_zero

参考文献 感谢Jimmy 输入日文内容

附该书我觉的应该记录的一些话：

1.       成功者懂得抓住突然出现的机会,以旁观者的立场来看,也许会觉得成功的人运气真好,事实上,这是因为成功者经常把自己的梦想放在心上,懂得适时地抓住每一个机会不让良机逃走.

2.       梦想绝不会背叛我们,只有我们会舍弃梦想.

3.       一个对未来满心期待的人,是可以自己早起的.心里对未来没有一点期待的人,就会想要赖床.

4.       珍惜每一次与别人相遇的机会,并且将遇到对象的相关情报都详细记录下来,就可以提高自己的贵人运.

5.       早睡是为了身体,早起是为了我们的内心。

6.       告诉自己：我是个享受变化的人。

7.       给现在的自己打一百分。

LELELE2007

谢谢分享你的感受。

suzy_lau

请问，大家都用哪个模板?刚接触，想找到一个比较好用的模板，方便以后继续。

 

roofcat555

好的，我加入．

寒风孤叶

QUOTE:

以下是引用菜农2在2009-10-31 9:28:57的发言：

好样的，那自己纳入管理，会渐入佳境。

 

另外注意避免机械主义，有些事情当天办不完，可能是原来的计划过于简单，需要修正预估能力，再滚动做计划。

这个我也深有体会，定计划总有一定的主观意愿在里边，想当然的想法总是有的，一旦预定的没有实现，又没有一个合理的解释，对自信心多少有冲击，解决这个方法就是菜农兄所说的，修正预估能力，滚动做计划。

菜农2

好样的，那自己纳入管理，会渐入佳境。

 

另外注意避免机械主义，有些事情当天办不完，可能是原来的计划过于简单，需要修正预估能力，再滚动做计划。

valenatdg

惭愧，书买了很久，但是没有去看。很开心，今天早上开始六点起床；虽然没有什么收获，只是整理了一些资料。但毕竟是一个好的开始，鼓励自己一下。

haiyangshy

hao

inthewater

谢谢推荐，好好读一下，学习到很多东西

winerking

每天晨间会做一天的计划，晚上做总结和评分。看来这个晨间日记的方法，也许更有效率和作用。准备看看，参考着做。