[原创]被裁员如何心理援助或自助

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    被裁员如何心理援助或自助

    企业之存在，就注定有招人和裁员的发生，人力资源的优化性调整是每个企业必然的日常性管理行为和经营活动，但如果是较大规模的人员变动，大多数企业一般都不愿面对，这通常意味着企业经营遭遇了极大的困难、靠原有运行机制已无法克服，已经到了非得采取“壮士断腕”方式才能化解危机的地步。

在以往，大规模裁员只是发生在个别企业，它们或许因为需要变革、或者出现了发展上的问题，只有通过裁员来缓解企业经营压力，顺应业务方向上的变化。然而，自2007年美国次贷危机所引发的全球经济衰退后，以金融、IT、房产为代表的绝大多数行业出现了系统性经营风险和经营困难，大批企业出现了较大程度的人员调整，大规模裁员成为了普遍现象。

虽然企业以裁员降低运营这种方式来度过难关，是无奈之举，因为裁掉的是有熟练技能的员工，影响的是企业的氛围和士气，其大规模裁员的目的仅仅是谋求企业能够在困境中整体生存下来；但对每一个被裁的员工个体而言，则意味着安定的生活被打破，发生了重大的职业变动，甚至由此而带来人生的转折。被裁员工还往往会因为短期承受了较大的刺激而引起一系列心理问题，甚至出现抑郁低落、一蹶不振或者冲动失控、引发过激行为造成悲剧。

本文试图从心理咨询和心理援助的角度，为相关企业人力资源主管、被裁员工家属、亲朋好友提供安抚、疏导被裁员工情绪的方法和提供持续有效帮助的建议，对于被裁员工本人也希望能够启迪他们转换思路、调整心态，恢复信心而行动起来、走出困境。

[此贴子已经被作者于2008-11-25 14:50:12编辑过]

HR先驱者

如果真的被裁员，我会坦然的面对。也许出来以后，会找到更加好的。

tracert

裁人不需要想那么多。

首先，确定自己职权范围内，可以裁剪那些人！

然后，按照50%的比例抽签决定！

最后，狠心宣布决定。

其实这个年代，谁不在江湖上飘！早应该准备了！~

ayg

裁掉一名员工，不想得多一名敌人，做好思想工作，或许今后更多一名朋友

ayg

裁掉一名员工，不想得多一名敌人，做好思想工作，或许今后更多一名朋友

thz706

楼主辛苦了   真是个热心人

liuye2009

我们现在在优化人员结构

感谢此文，在实际工作中会有所帮助

ljxxp

分析不错，但被裁者更重要的认识到裁员者先舍弃自己的理由！再从中分析确定以后的人生走向，特别对年轻人，很难从中认识到自己的不足，当然在一定时期下也不会为此难过！！

firezx

不错

露果

辛苦了~~ 智慧的结晶！