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标题: [原创]《少有人走的路》笔记 [打印本页]
作者: boaidashi 时间: 2008-7-12 22:11
标题: [原创]《少有人走的路》笔记
《少有人走的路》笔记
推迟满足感
[attach]107579[/attach]
人人都害怕承受痛苦，遇到问题就慌不择路，望风而逃。有的人不断拖延时间，等待问题自行消失；有的人与麻醉药和毒品为伴，想把问题排除在意识以外，换得片刻解脱。我们总是规避问题，而不是与问题正面搏击；我们只想远离问题，却不想经受解决问题带来的痛苦。
许多人都没付出时间和精力，去解决知识、社交、心力方面的问题。其实每个人只要去解决一定有办法，全世界所有的人都是你的资源。
解决方案：首先面对问题并感受痛苦；然后解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。必须学会推迟满足感，要把眼光放远。还要尽可能过好眼下的生活，要通过适当的努力，让人生的快乐多于痛苦。
保持平衡
[attach]107580[/attach]
A. 失去生活的平衡，远比放弃更为痛苦。
B. 逃避自由：依赖别人，让自己“忙”，不愿去面对挑战
C. 恰当表达生气的情绪：有时需要委婉，有时需要直接；有时需要心平气和；有时不妨火冒三丈。
爱
[attach]107581[/attach]
A. 爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。
B. 很多人不懂得如何去爱别人，他们“爱”的只是“宠物”。我们看重的，是宠物对我们的依赖性。
沟通
[attach]107582[/attach]
A. 一个出色的企业管理人员，每天大约用一个小时阅读，两个小时谈话，八个小时倾听。我们从小的教育只有阅读和说话，没有更多的倾听。
B. 当我们和某人发生冲突，我们实质上是告诉对方：“你是错的，我是对的。”
C. 冲突时问问自己：“我看清问题的本质了吗？”“我的动机是为对方着想吗？”
[此贴子已经被作者于2008-7-29 15:09:34编辑过]
作者: 旅程无限 时间: 2008-7-13 10:05
图配得不错，我也买了这本书，准备这两天开始阅读，谢谢谢谢分享。
作者: boaidashi 时间: 2008-7-13 20:35
多谢旅程无限兄夸奖，这几天正在看你的图解德鲁克，做得简洁明了、重点突出、有利于记忆，收益颇多。
作者: 没有翅膀的风 时间: 2008-7-13 22:38
先表扬下LZ的良苦用心啊，图文并茂！
很少人能有承受痛苦的勇气，所以在遇见问题之前，我们是否能够先转换一种认知模式，将所有出现问题作为人生的一种经历，而寻找解决方案的过程仅是迷宫游戏的一个阶段，这样也许能更坦然面对问题，并且不必承担过多的痛。
作者: 秀子 时间: 2008-7-14 10:47
有一段时间没看到博爱大师的读书笔记了~~~近期我也在看这方面的书，正在阅读《化解内心的冲突》。《少有人走的路》也在本期读书计划之列~
作者: boaidashi 时间: 2008-7-14 13:05
很长一段时间光看了，没用心写！
作者: yifeng 时间: 2008-7-15 20:18
配图有意思呵呵。
这本书的观点不是很欣赏。
首先面对问题并感受痛苦；然后解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。必须学会推迟满足感，要把眼光放远。还要尽可能过好眼下的生活，要通过适当的努力，让人生的快乐多于痛苦。
——说的等于白说。
作者: boaidashi 时间: 2008-7-16 16:14
“痛苦”的事情来临的时候，首先是接受，而不是逃避。同时在做“痛苦”的事时，尽量用积极向上的心态去面对。
比如：有时候明明有一件很重要的事去做，但就是不想做。这时我们常常逃避，替而做一些比较“颓废”的事。于是这件重要的事一推再推，而这件事就像噩梦一直挂在心中。结果是：重要的事没做，做“颓废”的事也不快乐。
作者: east405 时间: 2008-7-16 17:50
其实这本书的一些观点大家都明白，只是在忙碌中无暇去收集、整理和归纳。
作者: fumozunzhe 时间: 2008-7-16 18:03
我们从小的教育只有阅读和说话，没有更多的倾听。这句话让我深有感触。
作者: yuwg 时间: 2008-7-18 14:41
谢谢推荐
作者: owens0060 时间: 2008-7-19 11:05
道理很好很正确，真正做到了肯定是很难很曲折
[em05]
作者: happysj 时间: 2008-7-19 15:21
还没看。主要内容是什么？
作者: cwnum2008 时间: 2008-7-21 17:44
太好了,很有哲理,学到这些东西,很好理解
作者: coolpirate 时间: 2008-7-21 19:25
以下是引用yifeng在2008-7-15 20:18:12的发言：配图有意思呵呵。
这本书的观点不是很欣赏。
首先面对问题并感受痛苦；然后解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。必须学会推迟满足感，要把眼光放远。还要尽可能过好眼下的生活，要通过适当的努力，让人生的快乐多于痛苦。
——说的等于白说。
哈哈，同意YIFENG的观点。
很多书就是这样的。
它告诉你什么是对，什么是错。
但它不会告诉你，怎么做才能对？而不是做错？
很多问题，还是要自己解决的。
作者: 深深蓝色 时间: 2008-7-23 11:36
总结的很不错
作者: hj00225 时间: 2008-7-23 15:48
学习了，有机会看看这本书，貌似lz的一些引用话语已经感触了
作者: 纵横驰骋 时间: 2008-7-24 19:30
还没看 该书大概属于心灵鸡汤一类的书 偶尔翻翻肯定很有意思
[em01]
作者: 阿包 时间: 2008-7-27 13:39
失去生活的平衡，远比放弃更为痛苦。
作者: xhunter2006 时间: 2008-7-27 22:23
正想去看看这本书呢，看完后再来参加讨论。
作者: liangzhu998 时间: 2008-7-29 09:22
当我们和某人发生冲突，我们实质上是告诉对方：“你是错的，我是对的。”
这话不错！！！
作者: liangzhu998 时间: 2008-7-29 09:23
好像“得”字不对吧！！！
作者: liuyunzhzd 时间: 2008-7-29 13:32
按现在的工作步骤认真对待生活,等你到了30岁时,各种病症缠身,到时候什么都想开了,就算你养的孩子不是你生的,你也会无所谓了.
不相信?那就等你上了30岁我们再讨论人生.
作者: dd.ada 时间: 2008-7-29 19:16
不错
作者: xinghefeng 时间: 2008-7-30 19:50
受用 谢谢
作者: truevictor 时间: 2008-8-3 12:28
毕业前看了这本书，挺有用的，不过一直没有做读书笔记，今天看了你的帖子，又勾起了我的一些回忆，多谢：）
作者: popopoon 时间: 2008-9-1 11:37
这本书还是值得回味的.
作者: guicai_521 时间: 2008-9-22 17:10
有电子版的没有？？
作者: zhshimao 时间: 2008-9-22 19:20
正在阅读，向楼主致谢！！
作者: ydy135 时间: 2008-9-23 12:21
这本书的大部分章节是我在火车上看完的。感触很深。
boaidashi的帖子一如既往的经典。如今配上图后更是如虎添翼，要是能做成导图的形式就更好了。
书中的道理并不难懂，但是却难以做到。
知易行难，是我这两年读书最深的体会
作者: lhrhaha 时间: 2008-9-23 17:19
正在读这本书！刚开始还觉得挺乏味的，渐渐地发觉其实写的就是自己！
作者: boaidashi 时间: 2008-9-24 13:07
谢谢ydy135兄的夸奖，小弟做不好的地方，希望多指正。
作者: alicehen 时间: 2008-9-24 19:37
不错
作者: 浩洁 时间: 2008-9-24 22:40
很好的书
作者: 长乐v未央 时间: 2008-9-25 19:46
我一个朋友推荐这部书给我看，打算好好认真看看
作者: zhangknme 时间: 2008-9-26 13:07
刚在dangdang上订购了，就看到这样的读后感，感觉不错哦！[em10]
作者: watercolorwf 时间: 2008-9-26 16:37
图配得不错，我也买了这本书
作者: 冷静的夜 时间: 2008-9-26 21:43
我喜欢最后那张图，其实遇到问题，我们多数人是恐慌然后是逃避与推卸责任，少有勇气去面对与承担。
作者: cotysj 时间: 2008-9-26 23:36
谢谢LZ提供，过几天我也读读
作者: xdh777 时间: 2008-9-28 16:02
谢谢推荐
[此贴子已经被作者于2008-9-28 16:03:02编辑过]
作者: hyperbrain 时间: 2008-9-28 22:07
这本书买半年了，有时一个人在家时会拿出来看看.
作者: 北极浪子 时间: 2008-10-1 14:47
使我们痛苦的，必将使我们强大！
谢谢楼主分享！
作者: 咏恩 时间: 2008-10-2 17:47
读过了，这本书的确值得一读，楼主得体会也使得我有重温得感觉：）
作者: adaf 时间: 2008-10-2 22:55
谢谢楼主的推荐,刚下载马上去读读.
作者: 周一 时间: 2008-10-5 16:15
分析地有道理,这本书可以列入阅读计划!
作者: 纵横驰骋 时间: 2008-10-5 17:42
有机会找来看看 想必会带给我们不一样的感受
作者: 水喝多的盆景 时间: 2009-1-5 13:28
呵呵，踩一脚
作者: 墙角人生 时间: 2009-2-4 12:58
非常真确，多谢！
作者: sljhit 时间: 2009-12-8 17:12
谢谢分享！！
作者: sfone 时间: 2009-12-10 13:08
楼主继续。。。。。。。。
作者: ocean3588 时间: 2009-12-17 14:32
多谢!
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