大脑处方

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大脑处方

作者：（美）阿门
出 版 社：中国社会科学出版社
内容简介：
　　本书将解释大脑如何运作，大脑出现异常会造成什么样的后果，以及如何让大脑发押最佳功能。接下来我将逐一介绍大脑的五大系统，它们不仅同我们的日常行为有密切关系，也是人之所以为万物之灵的关键。首先是位于大脑中央的深层边缘系统，再下来是底神经节，第三部分是前额叶皮质，位于脑的前端，它扮演着监督者的角色，协助我们保持专注、拟订计划、控制冲动、做出决策。和四部分称为扣带，它是一条长长的从前额叶中央穿过的带状物，它的功能就像是我们开车时的“换挡”，它可以让人的注重力从一种思卢转换到另一种思卢，并可以在不同的行为之间转换。最后一部分是颞叶，位于太阳穴下方、眼睛后方，涉及记忆、理解语言、判断面部表情以及情绪控制。
第一章亲眼看到自己的大脑扫描图像
第二章切肉刀和牙仙的故事
第三章爱情与抑郁
第四章强化客观的思维方式，加强联系：深层边缘系统疾病的治疗方法
第五章焦虑与恐惧
第六章消除恐惧
第七章冷漠与不专心
第八章关注重点
第九章探讨人的忧虑与偏执现象
第十章如何获得成功
第十一章人的记忆与性格
第十二章增加经验
第十三章人性的黑暗面——暴力
第十四章大脑的污染
第十五章被忽略的联系
第十六章爱你恨你，拥抱你推开你
第十七章寻求帮助
第十八章到底谁是安德鲁？
第十九章应该做什么、不应该做什么