推荐一本自我管理的书

zhenjieson

给家人推荐一本自我管理的书：

书名:《自我管理——经理人九大能力训练》

宋振杰 著

出版社:北大出版社

价格:32.00 元 内容介绍：       要想管理好别人，首先要管理好自己——优秀的领导者必定是卓有成效的自我管理者。那么如何管理好自己，增强自己的核心竞争力，让事业更为成功、生活更为和谐呢？本书阐述的九大自我管理能力，为每一个期望有所作为的管理者指明了修炼的目标和方向。     卓有成效并不是天才领导者独享的权利，只要你按照本书的指导，坚持实践，就能掌握并提升九大能力：角色定位、目标管理、时间管理、高效沟通、情绪管理、职业规划、人脉经营、学习创新和健康管理。     本书是培养领导能力和自我发展的实用指南，无论你正处于管理岗位，还是向着这个目标迈进，都会使你获益匪浅。运用正确的理念和方法，清晰地认识自己，有效地管理自己，不断地提升自己，你就能迅速成为一个优秀的经理人，让工作和生活持续双赢。 目录： 序言 大我立身，追求卓越1 第一章 角色定位能力     经理人的职业化     经理人的角色分析     经理人的角色定位     经理人的三大纪律     经理人的八项注意     经理人的七项品质修炼    【现在行动】角色定位自我训练要点 第二章 目标管理能力     价值观：确定职业目标的前提     目标决定成功     规划平衡和谐的人生目标系统     制定目标的SMART原则     行动，行动，还是行动     精彩人生的RELAX原则     成功并非想象中那么困难    【现在行动】人生目标管理自我训练要点 第三章 时间管理能力     时间分析和管理     德鲁克时间管理法     第二象限时间管理法     时间管理的十二个策略     时间管理的十六个小技巧    【现在行动】时间管理自我训练要点 第四章 高效沟通能力     沟通概述     高效沟通技巧之一：有效表达     高效沟通技巧之二：用心倾听     高效沟通技巧之三：积极反馈     如何与上司沟通     如何与下属沟通    【现在行动】沟通能力自我训练要点 第五章 情绪管理能力     关于情商的基本问题     EQ1：自我认知能力     EQ2：自我情绪调控能力     EQ3：自我激励能力     EQ4：认知他人的能力     EQ5：良好人际关系的九个技巧    【现在行动】情绪管理能力自我训练要点 第六章 职业生涯管理能力     什么是职业生涯规划     个性因素对职业选择的影响     职业生涯成功的评价     职业生涯规划的八个步骤     职业生涯规划应注意的问题    【现在行动】职业生涯规划自我训练要点 第七章 人脉经营能力     什么是人脉     人脉资源对成功的意义     人脉资源的类别     如何进行人脉资源规划     经营人脉资源的五大原则     如何开发潜在的人脉资源     人脉资源的经营智慧    【现在行动】人脉经营自我训练要点 第八章 学习创新能力     经理人为什么要学习     经理人应该学什么     打破创新障碍：定势思维和偏见思维     走出思维误区：创新思维的路径和方法     激发个人创新的八种方法      【现在行动】学习创新能力自我训练要点 第九章 健康管理能力    身体健康管理    压力管理    心理健康管理    家庭健康管理   【现在行动】健康管理自我训练要点 序言：大我立身，追求卓越（摘要）        驾驭自己比驾驭牛马要难，一个经理人的任务中最困难最重要的部分也许是管理他自己。《大学》中说：“自天子以至庶人壹是皆以修身为本”，并指出“修身、齐家、治国、平天下”，修身乃第一要务。当我们意识到自我管理的重要性，并在职业生涯中积极实践和运用本书的理念与方法，那么你就会发现，自己的职业境界与人生质量是如此的与众不同：     ——在上司的眼中，你是一个严格要求自己的优秀下属，是一个可以放心和值得托付的人，你与企业和老板将建立起持久的互利共赢关系；     ——你的同事喜欢与你共同工作，会主动与你交往并给你真诚的理解和帮助。当公司准备提拔晋升你并进行360度测评时，他们会抛弃嫉妒给你投上真诚的一票；     ——你的下属会佩服你的职业能力，并为你的职业魅力所倾倒，自动自发地工作，从而为你和你的团队赢得出色的业绩；     ——你的家庭将为你而骄傲，会全力以赴地支持你的事业发展，你也会在健康和谐的家庭中享受到人生的甘甜与快乐；     ——你的客户将把你当成可以信赖的朋友，而他们的大批定单也将会给你带来晋升与加薪的机会；     ——你的人脉资源与人际网络会不断扩大，这会为你增加许多意想不到的成功机遇；     ——你自己，则会在正确的价值观与人生理想的召唤下，成就事业与人生的辉煌。世界将因你而精彩，你将因精彩而成功。     总之，你的人生境界、职业素质和职业能力在持之以恒的自我管理修炼中将不断提升，随之而来的将是你职业价值与市场价值的提高，你将会站在事业的顶峰骄傲而自豪地说——“我是一个成功的大写的人，一个真正的成功的职业经理人！”      “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”本书每一章的最后设有“现在行动”的自我对照内容，目的是提醒读者从现在开始，强化自我管理意识，修炼自我管理习惯，提升自我管理能力。我们相信，在持续地行动与千锤百炼地砺炼之中，“大我立身，追求卓越”将不仅仅是我们的梦想。     本书是各级经理人和主管自我管理训练的工具书，对于所有有志于成为职业管理者的人士，有志于追求卓越、提高生命质量的朋友来说，实践与运用本书的理念和方法，也将会给您带来意想不到的职业与人生收获。我期待着本书面市之后与各位读者和同仁就有关问题进行探讨（邮箱：zhenjiesong@126.com），我也将身体力行本书的理念和方法并与各位共勉。       ——在上司的眼中，你是一个严格要求自己的优秀下属，是一个可以放心和值得托付的人，你与企业和老板将建立起持久的互利共赢关系；     ——你的同事喜欢与你共同工作，会主动与你交往并给你真诚的理解和帮助。当公司准备提拔晋升你并进行360度测评时，他们会抛弃嫉妒给你投上真诚的一票；     ——你的下属会佩服你的职业能力，并为你的职业魅力所倾倒，自动自发地工作，从而为你和你的团队赢得出色的业绩；     ——你的家庭将为你而骄傲，会全力以赴地支持你的事业发展，你也会在健康和谐的家庭中享受到人生的甘甜与快乐；     ——你的客户将把你当成可以信赖的朋友，而他们的大批定单也将会给你带来晋升与加薪的机会；     ——你的人脉资源与人际网络会不断扩大，这会为你增加许多意想不到的成功机遇；     ——你自己，则会在正确的价值观与人生理想的召唤下，成就事业与人生的辉煌。世界将因你而精彩，你将因精彩而成功。     总之，你的人生境界、职业素质和职业能力在持之以恒的自我管理修炼中将不断提升，随之而来的将是你职业价值与市场价值的提高，你将会站在事业的顶峰骄傲而自豪地说——“我是一个成功的大写的人，一个真正的成功的职业经理人！”      “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”本书每一章的最后设有“现在行动”的自我对照内容，目的是提醒读者从现在开始，强化自我管理意识，修炼自我管理习惯，提升自我管理能力。我们相信，在持续地行动与千锤百炼地砺炼之中，“大我立身，追求卓越”将不仅仅是我们的梦想。     本书是各级经理人和主管自我管理训练的工具书，对于所有有志于成为职业管理者的人士，有志于追求卓越、提高生命质量的朋友来说，实践与运用本书的理念和方法，也将会给您带来意想不到的职业与人生收获。我期待着本书面市之后与各位读者和同仁就有关问题进行探讨（邮箱：zhenjiesong@126.com），我也将身体力行本书的理念和方法并与各位共勉。

[此贴子已经被作者于2006-12-12 11:24:53编辑过]

YuS

作者亲自来推荐。

继续关注！

guantao999

宋振杰，我关注他好久了，个人认为他很有实力，祝贺他出书，希望以后出更多精品！！！另外，积极关注本地书店，第一时间购书。

iechuang

好书,家人购买,可否打折啊?

zhenjieson

网上打折的地方不少，请家人在GOOGLE或雅虎中搜索“宋振杰《自我管理》”（不要在百度，百度搜索的东西太少）即可，看看哪一家最便宜。

好象卓越网上的最便宜，卓越价：￥18.70元，折扣：58折节省：13.30元。

[此贴子已经被作者于2006-12-20 5:59:43编辑过]

jamesjao

多看书,看好书,收益无穷.

宋老师是个很热心的人,尽管没有看过他的书,但给他通过邮件,很热心.

cckappa

家人们知不知道宋老师已经出第二本书了~~

<黄金心态>!

更是本好书!!!

家人多多支持!!!!!

cjj063

还没看，先祝贺撒．

sunshincn

黄金心态

iect

贺!!!!!!!!!!!!1111