【读书一目十行】是怎么修炼出来的？

lizeyao

【读书一目十行】是怎么修炼出来的？

我们很多人都在羡慕身边那些阅读速度惊人的人，而【一目十行】则似乎只是听说、却不得其要领。
如何做到的呢？不妨看看以下要点：
1、        带着目的、带着明确的目标去读一本书
2、        把书当做手册、工具，用寻找内容、寻找答案的方式去读书
3、        从书名、从目录中去寻找与自己目的、目标吻合的内容
4、        睡眠质量良好、精神饱满之后，按照前三点去读书
5、        利用理性跳出，读书过程中思考相关内容的所以然、内在关系
6、        案例：泽尧本人研究生学习期间，由于囊中羞涩，在书店看到一本不错的书籍，也会逗留、浏览、反复审视其内容、最后才能下决心把它买下来。然后后来买书，有的书买回家竟然几年没有看。拿起来一看，里面的内容却似乎已经了然于心。仔细想想，其实也就只是当初在书店里面浏览、快速【阅读】了一下而已——于是我们奇怪、惊讶的是：为什么当初在书店里面简单的浏览、快速的阅读。其效果竟然是那么的好！其中的要点就是——不妨重复一遍：
（1）、精力高度集中、精气神高强度状态
（2）、带着目的、思考其内容的价值，结合目录，把书当工具
7、        其中的【精气神高强度状态】，其实就是之前泽尧提到的【美女放电】【眼睛放电】的状态（百度“李泽尧【美女放电】”可得，http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d1d06270100puo9.html）：
1、让你目不转睛看着一个地方，你一定会很累；而，如果叫你不眨眼看着同一个地方，你一定坚持不了多久。
2、照相的时候，我们叫对方“注意了！”可是恰恰是这个注意，照下来的结果是“两眼无神”！
3、如果照相的时候，你叫他往后看，然后，转头过来的时候，一下子按下按钮，他那一转头、一“注意”之间，被你抓住了，于是，你会发现，照片很有“神”
4、这就是放电了！！——注意力在那一刹那、人的“精气神”在专注、在注意一件事情！！
5、于是，女孩子要想学会“放电”，泽尧告诉你的方法就是：把你目光的焦点在对方的脸上旋转——焦点在旋转时，这样眼睛就可以比较长时间地注意一个地方，而且保持“活力”！！
6、“山不转水转”——眼皮不必眨巴，眼球在转动，保持了眼球表面的水分，从而不会感到疲劳。而目光的焦点在他脸面上的旋转，是的你的“注意力”得以保持。
7、这就是女孩子、或者哪怕是男人，放电的道理。
8、放电可以表现你的活力、表达你的注意力、表现你目光的“炯炯有神”！


8、        而【利用理性跳出，读书过程中思考相关内容的所以然、内在关系】，则是泽尧之前讲到的【思维导图学习法，即编书学习法】，要点在于：考试不用死记硬背——编一本书：文档结构——思维导图：从逻辑框架到具体细节，适用于： 专业课程、精读课程、知识丰富而凌乱的课程

运用一：专业课程的学习
思维导图也非常有效地用在了我的研究生专业课程的学习上：数学力学等课程的难点也许在于一些关键点的理解上，而专业课程的学习则更主要是条理性、逻辑性——我相信，人文社会学科的学习最需要的应该也是条理性、逻辑性：
一门课无非十来章，我的经验是一般按照一个章做出一个思维导图，比较复杂的节也可以单独做一个思维导图，把听课笔记、阅读书籍摘抄等等，都汇总到一个树状结构里面。
考试就很轻松了：根本不需要死记硬背，搞清楚脉络（思维导图）、搞清楚内在联系——在其整理的过程，就已经可以记住它了！
运用二：高效编书-思维导图著书法
有一位大学老师、副教授，根据丛书需要承诺别人写的一部书籍，预定全书10万字、时间两个月，可是，时间过去了四个月，才只是写出了约四万字的原稿。简直感到“茫然无期”、愧对邀请。
当我告诉他：直接建立一个Word文件，打开“文档结构”功能，首先构建你的整体章节结构，然后把之前写好的四万字原稿分别放到对应位置上去，再在整体结构下，缺什么你就写什么。结果他发现：接下来的写作似乎是“势如破竹”“一发不可收”，很快完成了写作任务。
要点分析：机关与效果——结构化体系化：
他前面的做法是，没有一个整体结构，每次单独、埋头、看不到方向地去写作，会没有整体感、会很累，而且每一次启动（坐下来写作）似乎都需要克服很大的心理障碍、需要下很大的决心；
而，在有了Word文档的“文档结构”——也就是跟“思维导图”一样的整体结构之后去写作，每次写作可以一眼看到整体，写文章的时候，就不会觉得支离破碎；而且更关键的是：在平时休息、或做其他事情的时候，书籍的整体框架就在大脑里闪现、似乎就在眼前，大脑就在工作，而坐下来写作，则不过是大脑的一种需要、一种“发泄”和“释放”，这才是创作的快乐！！