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[脑力无限] TA 很不错的训练, 提升人生的品质训练呀 [推荐]

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发表于 2003-3-23 15:25:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
The Philosophy of TA(沟通分析的理念)

  People are OK.

  Everyone has the capacity to think.

  People decide their own destiny,

  and these decisions can be changed.


  (I)每个新生儿均有与生俱来的能力,能了解自己和别人是好的 (我好,你也好)。
  (II)每个人都俱有思办的能力,且都想成长和发展。
  (III)每个人都需要得到他人的注意才能生存。
  (IV)每个人在童年早期为了活得最好,便做了生命中一些关键性的决定。长大后,这些早期决定可能不适用,此时只有你自己有能力改变并做出新的决定。
  (V)沟通分析是一种奠基于合约的方法。亦即使用沟通分析模式来达到成长和改变的目标均要很清楚、能接受的、一致认同的方式。

  事实上所谓沟通分析只是沟通分析理论中的一部份,在沟通分析理论系统中,有四个主要部份:

结构分析(Structure Analysis)

  人格结构分析,以P(Parent,父毋)、A(Adult,成人)、C(Child,儿童) 三种自我状态为基本架构的人格理论系统。

沟通分析(Transactional Analysis)

  有关人与人之间彼此以何种自我状态进行沟通的分析。

游戏分析(Game Analysis)

  人与人在互动过程中,常在不知不觉中一再重覆发生雷同的冲突或情境 ,最后会有一种很差的感觉,并且会加强童年早期所做的决定。

脚本分析(Script Analysis)

  分析一个人成长的背景及历史。有助于我们从中整理出个人在日常生活 中所使用的沟通方式,遭遇的问题、困难与其成长背景之间的关联性。从中加以解决及成长。

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