良子阿峰记忆――帮您快速建立雄厚的专业基础

阿峰AF

1.       选书。从几十本专业书籍中选3本。根据80\20法则，专业的书籍只要把3本核心书吃透就基本可以了。比如，要学NLP的朋友，可以选择李中莹的《重塑心灵》和柯维的《高能人士七个习惯》为重点。我认为，在身心修养方面，采用下面方法训练后（背得很熟），你的生命品质会有质的飞跃。

              一定会有很多人质问：“这两本书我早看过了，感觉没有什么大的进步啊！”呵呵，因为你只是看一下而已，书中的精华你没背出来，当然也不能自如地运用到生活中去了。就象我以前，看一遍余世维的《成功经理人》，哇，太兴奋了，讲得太棒了。但过了几天后，好象也忘得差不多了。

[此贴子已经被作者于2006-8-2 9:45:44编辑过]

taiyuan

峰哥终于可以来了？

阿峰AF

1.       巧记。用边听边看的方法。据一些记忆研究的书籍介绍是记忆效率最好的方法之一。记忆效率可达到70%左右。边听边看可以集中注意力，进行高强度高效率的记忆。可以把它比喻成"地毯式轰炸的读书法"。听过十遍以后，书的每一个角落都会变得滚瓜烂熟，原来根本不可能理解的内容因为大脑可以进行灵活的相互推导而变得霍然开朗。

      这其实运用了全脑特别是右脑的能力。其实类似的方法已经在好多地方被运用，例如：七田真的1000幅图记忆训练、李阳的疯狂英语、儿童素读法（让儿童只管背古文，比如《论语》，开发儿童直觉影像能力）等等。通过在一定时间内一定强度的训练，由量变到突然的质变。既开发了我们的全脑，更能使我们在运用所学知识时得心应手，灵活运用。（待续）

  

    一家之言，浅陋之见。敬请批评指正。

雨林漫步

谢过！

等待中！

盼望着......

jane76

等待下文，谢谢分享！

倩倩

比较同意您的看法

和七田真的超右脑一样的观点

我认为大脑是有惰性的,不费脑子反而记得快

magicnero

写的好！期待下文！李阳疯狂英语是一个很好的例子，这个感触也是在学习李阳介绍的方法中感受到的！

panyanyany

很好呀！

windhuiyi

说得不错。。。支持一下。。。

llq3000

听起来有一定的道理.