《教练的艺术和科学》
《教练的艺术和科学》的内容围绕四个基本的教练问题,形成四个单元。
单元一回答“我生命中真正希望得到的是什么?”,为完成此任务提供了一套解决方案; 单元二回答“我怎样做才能获得所希望的成果?”,其中提供了有关策略、计划和时间的一系列新型关系的工具; 单元三回答“我如何会全力以赴?”,并提供了解决内外挑战的校准能力; 单元四回答“完成时我如何知道?”,掌握如何关注我们的成就和满足感的艺术。
Module 1 – The Spirit of Coaching 模块一——教练技术的精髓
Day 1:米尔顿·埃里克森动机控制的捷径 本天课程介绍指导思维的新方法。你将更为深入地认识你的大脑,并了解如何对其进行观察和指导。包括更深入地了解米尔顿·埃里克森提出的动机控制的捷径。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
建立亲和感:通过音调、同步和个人识别手段,将你和当事人亲切紧密地联系起来; 成果精准工具:在每次教练谈话中,用有效的方法和当事人达成明确的约定; 愿景建立问题:针对一个新的愿景,使用有力负责的高效工具; 产生奇迹的问题、启发式的问题、排除性问题和评估性问题:清晰目标排序的有效工具(意愿/完成目标); 奇妙的数字3——整合资源:选择和确定最为有效的学习方法的新工具。 Day 2:高级系统思考工具 学习在解决问题时引导创造力的迸发。进一步了解高级的系统思考工具: 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
系统性NLP:把NLP和系统思考能力相结合; 创造有效的,开放式的假设:创造性地支持个人最高级的生命价值观; 探讨偶然性:引导,提升和策略思考; 会话式的未来思考:在关键计划步骤中明确并标明你的范畴; 超越“逻辑层次”的思考:为达到更加形象化而扩展逻辑层次的新方法; 有效的教练练习。 Day 3:思考空间,变革技术 为专业教练介绍变革技术。你将学习应用典礼空间技术。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
“假如”练习:连接意识和潜意识的练习; 基于价值观的自我意识:建立长期持续的动机时,认识和提高愿景的方法; “俄罗斯娃娃”的能量和其他方法。 Day 4:四象限教练技术 为专业教练介绍有效的、高级的脑地图技术。发掘四象限思考的价值。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
扩展性和深入性的谈话:在教练谈话中,学习发现和处理盲点; 有效的回应策略; 语调连接者:如何利用语调进入举止亲和的核心并感动当事人; 商业性会话及套路。
Module II – Creative Solution Finding 模块二——发现创造性解决方案
Day 5: 这是探讨时间、时间管理和排序的一天。例如:为什么在21世纪,时间就是金钱? 为回答这个问题,我们将探讨时间线技术,使你的当事人更为聪明地分配时间,学会要事优先。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
探讨关于时间-能量-动机的四个基本问题:聚焦“时间精灵”,学习有效的工具,帮助当事人从一个新的角度看待时间; 排序的艺术:明确有效排序的要素。这些技术有助于突破“犹豫不决”的状况; 为当事人准备的关于时间和远景的问题:为什么和如何承担风险? 指导下的高级教练练习。 Day 6: 这是关于创造、开发和把握机会的一天。通过模仿伟大的作家、画家、音乐家和发明家的思考方式,学习如何了解你和当事人的天赋。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
学习产生灵敏感知能力的心灵地图:为掌握复杂的局面和项目设计有效的策略; 如何使灵感迸发出主意:当发现深层的、创造性地解决方案和新主意时,帮助你的当事人; 思维脑图,图解,头脑风暴和组合:如何有效地把想法转换成策略; 三人组教练模式。 Day 7: 探索把想法变换成实用计划的有效途径。我们将采用七个步骤,让当事人把项目从一个简单的想法落实成可操作的方案。 把内心挑剔的力量作为一种资源,以帮助发现最佳的解决方案。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
迅速消除内心存在的“必须”、“不得不”和“应该做”等概念的局限:挖掘动机,激励行动。发现创造激情和决心的深层意义; 寻求并利用挑剔他人的能力:细化自己的想法并跳出自我信念的局限。学习内在自我指导程序; 面对内在的批评者:冲破局限的三个关键因素;理解种瓜得瓜、种豆得豆的含义并创造有效的操作方案; 教练的灵活性练习。 Day 8: 本天学习内在自我控制的关键步骤及如何让当事人轻松愉快、精力充沛地完成这个过程。你将学习被称为“掌控之旅”的奇妙的白板教练技术。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
辨明系统中的形势和循环:如何利用复杂问题的隐喻把它变成解决方案。把内在的批评者转换成聪明的建议者; 如何使用“高压锅”式的创造力:学习如何在压力下保持创造力和能量; 处理权力和责任的转换问题:为获得卓越的领导力而加强个人的控制力、自力更生和自我完善的能力。
Module III – Core Value Coaching 模块三——核心价值观教练技术
在此单元中,你将认识到教练会话的变革性的力量。你将具备全方位的厘清能力和核心价值观的思考能力。
Day 9:价值观的力量 你将学习使用全方位的厘清能力、激励能力和核心价值观的思考能力,以掌握基础的价值观会话。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
学习关键的“价值观”会话:提高效率,学习掌握深浅感知习惯的问题; 用“第三只耳朵”清晰意图:发现强大的语言突破方式,使客户明察扭曲和归纳的句式; 重组动机:学习强大的、创造性的“价值观换框法”。结束内在的冲突; 四象限意愿法:学习丰富的会话以提升目标感和责任感; 理解的精准:聚焦、作用、形式、合适、灵活和未来导向的,所有都是变革性的而非改良性的。 Day 10:价值观思维的螺旋线:格雷夫斯技术 本天学习一套调和视觉和音调的克莱尔·格雷夫斯的系统工具。你将掌握如何使用有力的系统,以理解8种世界价值观系统。你将学习如何匹配音调和色彩,以在新的团队和客户面前引发快速有效的会话。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
加快智慧的发展:学习创造有效的“假如”问题; 学习校准独特的局面:掌握有效合适的换框法,并与灵活性和全局观联系起来; 学习把使命、价值观和能力和全象限意识法重新结合:发现加速学习和快速提高智慧的钥匙; 挑战的艺术:与习惯相冲突的日常性头脑风暴。 Day 11:完整的校准过程 这是整个培训阶段最美好的一天。价值观代表着自己生命和心灵的最深层的对话。学习如何抵达核心。 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
发现核心价值观的本质:发掘并连接状态和意愿。掌握核心价值观会话的节奏; 进入生命的神圣空间:使用幸运的四叶草;在所有时间、空间、意愿和宽恕,从核心价值观思维进行教练; 赞美、加强和珍惜灵活性:在发生的地方重获力量。 Day 12:脱离阴影的教练技术:和谐发展的内在艺术 实用价值:通过精心设计的练习,你将掌握:
学习清除障碍的艺术:强大的七种方法; 如何掌握系统思考能力:使用16种自我质疑方法; 从内心冲突到和谐状态:发现和谐的自然模式。
Module IV – “Sensory and Specific Achievement” 模块四—“成就的感知和明确”
Day 13:感知模式:学习从不同感知位置进行观察。
Day 14:掌握深层程序:学习形成人类生活中固有的决策和偏好的日常过滤系统。
Day 15:富足之路:对比世界上的两种模式—贫乏和富足。学习如何使当事人养成重要的习惯,保持长期愿景。 Day 16:教练证书测试。 |