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标题: 十二气养生法[原创] [打印本页]

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作者: 黄山松    时间: 2003-8-13 19:04
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作者: 地平线    时间: 2003-8-13 21:19

以下是引用黄山松在2003-8-13 19:04:00的发言：
一，多读书以养胆气
二，少忧虑以养心气
三，戒发怒以养肝气
四，薄滋味以养胃气
五，惟谨慎以养神气
六，顺时令以养元气
七，须慷慨以养浩气
八，胸豁达以养正气
九，傲冰霜以养骨气
十，当忍让以养和气
十一，应谦恭以养锐气
十二，莫懈怠以养志气
心态要平衡，待人要真诚，勤奋好学。人的情绪受心态左右的。如果能驾驭自己的七情六欲，那么你的五脏六腑就不会受伤害，身体就健康，就会长寿。
  

http://www.google.com/search?q=%E5%A4%9A%E8%AF%BB%E4%B9%A6%E4%BB%A5%E5%85%BB%E8%83%86%E6%B0%94&btnG=Google%E6%90%9C%E7%B4%A2&hl=zh-CN&ie=UTF-8&oe=UTF-8

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作者: 黄山松    时间: 2003-8-13 21:25
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作者: 黄山松    时间: 2003-8-19 01:25
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作者: seven930    时间: 2003-8-19 08:59
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作者: fhkkkk    时间: 2003-8-20 09:56
就像关公读春秋一样，才能胆色十足。

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