请同仁们给个建议

lantom.99

        很长一段时间以来，我的心情都郁闷到了极点。主要原因是工作的环境和氛围太压抑了，我找不到丝毫的成就感和自我价值。其实，我对工作一直是认真负责的，只是没有丝毫的激情，没有想积极工作的欲望。我所在的公司是家国企，待遇还不错，可以我不能只为了物质而忽视自己的精神啊。我真的很压抑，一想到工作就会很难受。真的不知道该如何调适自己，或者该怎么做？我现在很无措，真心希望大家的点拨。