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本帖最后由 efeather 于 2011-6-17 10:20 编辑
每个周末，我都会让自己慢下来。我们的内心，这部精密而复杂的体系对我来说转速有些过快了。它虽然很勤劳，但经常使我们看不清自己。感觉像是向前快速转动的车轮，我越是想看清它，就越觉得它是再向后转。所以，既然我的眼睛跟不上它的转速，那么就设法让它慢下来吧。
在周末，我通常会让一切都慢下来，比如，慢慢的吃东西，安安静静的品尝每一口食物带来的不同滋味；慢慢的刷牙，感受泡沫在拥抱我的每一颗牙齿；走路也很慢，我通常会垂下眼睛，只注意前方很近的一段距离就可以了，因为它总是想去看各种各样的东西；眨眼的速度也会越来越慢；大概半小时之后，我便会发现与平时不太一样的东西，比如草的绿色也可以用鲜艳来形容，雨后水洼边的小飞虫也可以是在翱翔的，我也并非总是不抬头，当抬头看到蓝天白云时，觉得那更像是蔚蓝的大海与白色的浪花，大海就在自己的头顶上而不用担心自己会湿透，这种感觉对我来说太奇妙了。总之，慢下来的心会让我看到另一个不同的世界，在这个世界中每一粒米都无比的清香，每一次呼吸都无限的清凉。在这一天，我一般不会带着忧愁去喝粥，也不会边喝边想未来那些令人担心的事，因为我不想喝掉焦虑，那对自己没有什么好处。
小的时候，上课会由于不认真听课而被老师罚抄写课文，抄写同样的文字直到凌晨都无法入睡，实在是一段难忘的痛苦经历。那时候绝不会想到今天自己会主动拿起纸和笔来抄写经典，与小时候不同的是如今的抄写对于我来说变成了一种享受。
如果我们每天快速的读诵经典是为了凑够遍数，完成一项任务的话，实际上我们是在强迫自己经历某种痛苦，就像是背着房屋贷款的人每天总是想着还债一样。我更愿意放慢自己在经典上行走的步伐，把快速的语言转变为慢速的抄写。这样的话，在每一条字句上的行走都让我能像欣赏天空中的海洋一样理解文字背后的甚深义趣。
慢慢的抄写，每抄一句都稍停一下脚步，我们可以看看须弥山上的云朵；再稍停一下，我们也许能听到雄浑的海潮音；稍停一下，我们还可以见到千二百五十大比丘的威仪与庄严。在这个过程中也许我们会发现，作为我们的伙伴，须菩提和阿难陀总是会在典籍中涕泪悲泣，这是一个很重要的消息，我们应该很少会出现这种情况，因为我们的心运转的太快了，以至于无法看清任何事物，所以清明的内心对于我们来说将弥足珍贵。如果，我们真的读懂了，哪怕是四句偈，是会落泪的……
这种放松于我而言简单得很，只需要关掉手机，准备好两餐清淡的饭菜，然后带上自己就可以了。但恰恰是这种生活中的简单，对习惯于忙碌的人们而言并不是那么容易，那可能意味着放弃KTV，放弃去游泳或是保龄球，这也很正常，因为不是每个人都能理解“舍得”的真正含义的。若不能在安静中体会明白，则只会在忙乱中失去自我。
累了的话，可以出来散步散步，那将是另一件奇妙的事情，因为如果大海在头顶，那便意味着我们脚下踏着的是蓝天和白云~
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