[原创]读《吃掉那只青蛙》，思为何知易行难~

sly61

《吃掉那只青蛙》是一本读一遍即可的实用成功经验类小册子~
内容主要以方法为主，理论支持略有不足，但就算足了，读者实践率也不一定会上升~
我们一般倾向于为自己不行动找出种种客观理由，来寻求心安理得，理论不足就是其中一种理由~
我觉得书上的一些方法，是值得一试的，下面是本人认为值得一试的具体方法~

作者主要是想让我们注意并重视一些本来就知道的东西~
·　成功很简单：只需要找出成功人士是怎么做的，然后如法炮制~
·　选择的能力是我们一生成就的决定性因素~
·　通往成功的道路上，我们面临的最大敌人是害怕失败、害怕被拒绝！
【●】本书核心：集中精力去处理那些对你而言最重要的事情，并把它彻底做完，做好~

【】明确目标，将想法写出来
·　确定你究竟想要什么？〖幸福、健康、长寿〗
·　把你的目标写下来〖家庭、事业、健康、经济、人际、职业〗
·　设定最后期限〖行动中不断提醒自己这个最后期限〗
·　把能想到的实现目标所要做的所有事都列出来
·　把清单整理成计划
·　根据计划，立即行动
·　每天做一些能够接近人你目标的事
〖什么目标实现后会对你生活产生极大积极影响？〗
〖工作中哪个成就会对你职业生涯产生极大积极影响？〗
【什么制约着我实现上面二个目标？无论答案是什么，马上行动吧，做点事情，什么都行~】

【】提高工作效率，常问自己3个问题
·　对我而言什么是最有价值的事？
·　什么事只能我做，且关系重大？
·　现在怎么利用我的时间最有效？
└→只做最重要的事，毫无意义的事坚决不做！

【】ABCD或E法，区分事件
·　A非常重要，必须做的事，不做后果严重！〖A-1、A-2、A-3......〗
·　B应该做，但不做后果不严重！〖A不做完绝不做B〗
·　C令自己愉快、但做不做都无关紧要的事！〖少做为A省时间〗
·　D可以委托别人做的事！〖不做为A腾时间〗
·　完全对自己没有价值的事！〖尽量不做〗
└→必须培养自己标记A-1的能力与先处理A-1的习惯

【】我为什么能拿薪水？
└→是你职业生涯中应该再三问自己的最重要问题之一

【】明确自己的定位
一般管理工作的关键环节：计划→组织→人员安置→委任→监督→衡量→报告
一般销售工作的关键环节：找客户→树立信誉建立关系网→了解客户→推销→解答客户疑问→成交→维系客户
·　明确自己的职责范围
·　对自己优劣势进行分析：强项？弱项？擅长？薄弱？
└→精通哪种技能将对我的职业生涯产生最积极的影响？
└→就上面问题，向上司、同事、朋友、家人询问，无论答案是什么，马上行动加以改善~
└→成功人士就是那些肯花时间来考虑自己最擅长做什么、最喜欢做什么的人！
·　把自己擅长的工作做得尽善尽美
〖一些辅助问题〗
·　我过去为什么能获得成功？
·　如果可以任意选择，我会选择什么工作？
·　如果中了一千万，或意外获得一大笔财富之后，会去从事什么工作？

〖〗立即投入工作，最简单、最有效的方法就是~
└→不断对自己重复这样一句话：“马上行动~马上行动~马上行动~........”
〖〗当工作速度开始变慢，或因其他人事物分心时~
└→不断对自己说：“断续工作~断续工作~断续工作~.........”

【写给自己】
【●】一个人的表现如何、效率高低、取决于他的智力、体力、情绪~
└→无论什么时候，如果感觉到特别疲倦；或者时间太少，要做的事太多，你就停下来吧
└→对自己说：“我只能做这么多了”
·　早餐：应高蛋白、低脂肪、低糖
·　午餐：多鸡鱼
·　少吃：甜、盐、精米面、碳酸饮
·　每天锻炼30分
└→95%的情绪取决于每时每刻与自己的对话~
·　乐观的寻求事情好的一面~
·　乐观的总结出苦难经验~
·　乐观的寻找解决办法~
·　乐观的总是向前看~
·　时刻提醒自己，警惕来自手机电脑的压力~
└→每天关掉所有现代化设备，让自己在黑暗中保持一定时间纯静的思考~

[此贴子已经被作者于2010-4-7 13:22:55编辑过]