[原创]幸福是什么？

boaidashi

      幸福来源于欲望的满足，这种满足可以是生理、心理和精神的。当我们的欲望得不到满足时，就会形成心理的落差，于是产生了痛苦。

那么如何获得幸福？核心在于管理自己的欲望。管理欲望的方式主要有以下两种：
1、西方人提出通过奋斗来满足自己不断膨胀的欲望。

2、佛教告诉我们要节欲。


相比之下，第一条路会比较辛苦，第二条路相对比较简单一些。作为一般的人我们无法完全的节欲，也无法通过奋斗完全来满足不断膨胀的欲望。于是我们就结合前面两条路的特点产生第三条路。为了欲望的最大化满足，同时和自我的能力相匹配，我们必须给各种欲望分优先级别。优先级高的就是满足程度高的，优先级低的就是满足程度低的。我们先去做优先级高的，少做或尽量不做优先级别低的。核心就是一句话：减少非核心欲望，通过奋斗实现核心欲望。“一生只做一件事”就是这个意思。

    人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，不知道自己真正需要做什么，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。如果你在“受苦”中，请你停下手中的工作，好好思考现在做的是不是体现真实的自我？你的“一件事”到底在哪里？


参考《野蛮生长》《遇见未知的自己》

[此贴子已经被作者于2009-5-5 12:08:18编辑过]

水木青春

幸福就是猫吃鱼，狗吃肉 ，奥特曼打小怪兽！

zsmtch

幸福是一种心态

billxb

幸福至少是两个人的事，终极表现为为对方表现一切。没有这一点，很难找到幸福感，尤其是男人。

理念上的觉悟不如对方的一个微笑的眼神，叫喊一声对方的名字。

firezx

幸福是外在的，看上去幸福未必是幸福，欲望或者需求得到满足之后，还会有新的需求，怎么能够很好地幸福呢.控制欲望的确不错，但是所谓核心欲望也要首先能够看清楚自己再说，自己到底想要什么

dxvriu

幸福就是猫吃鱼，狗吃肉 ，奥特曼打小怪兽！

_____

有意思！

boaidashi

QUOTE:

以下是引用水木青春在2009-5-5 16:23:07的发言：

幸福就是猫吃鱼，狗吃肉 ，奥特曼打小怪兽！

简简单单才是真。这些简单的东西就是核心的欲望，当然每个人的核心欲望是不一样的。 人类很可怕的一件事就是对比。我们常常觉得人家有，而且是稀有的东西，我们就想要，物依稀为贵吗。这些稀有的东西其实并不是真实自己想要的东西，而是社会的对比，导致外在的我想要，这不是本我，幸福的事情不一定是稀有的事情，也许会是很平常的事，就像猫吃鱼，狗吃肉。 这里一个核心的问题在于我到底需要什么？这个问题必须要自己去探索和寻找，不过前人提供了一些方法，比如： 1、你到现在为止最有成就感的事是什么？ 2、你最想实现的一个愿望是什么？ 3、过去你做什么事情最快乐？学习最快？ 4、如果你死了，希望后人在你的墓志铭写什么？ 5、你为什么现在不自杀？

虫博士

[em01][em02][em03]

吵架也算！！

mingfangzmf

减少非核心欲望，通过奋斗实现核心欲望.

阿懒

QUOTE:

以下是引用mingfangzmf在2009-5-7 20:20:01的发言：
减少非核心欲望，通过奋斗实现核心欲望.

是。

换一个表达方式：找到自己真正的人生要事，实现之!