情绪平衡的实践（一）

凤凰花

    以一段胡茵梦的话来做为前言“在自我肯定和自我接纳的疗程中，一定要佐以真诚而深刻的自省，如果缺少了自知之明的洞见，自我接纳和自我肯定将变成最大的逃遁，而‘现实是我们制造出来的’新时代观点，也会流于超个人心理学家肯.威尔伯所说的自我膨胀和灵性自恋主义。”

     很显然我能够使用《改变，从心开始-----学会情绪平衡的方法》这本书印证了“同步智性”的神奇安排。其实这段时间我是想把自己专心的放在销售领域，再次深潜，踩出一条创业之路的，很有趣的是我的身体完完全全的不与我配合，把我整个人带到了一个看似死角之地。工作是不能展开，生活要继续，身上的钱是马上就要见底了，朋友是不能再去麻烦了，呵呵，看似我走入了一个死胡同，理想是崇高的，生活是现实的，我也差点缴械投降甘愿去加入打工一族。

    心在带路，和修齐老师的谈话让我坚定了向内看的决心及面对一切恐惧的勇气，我选择我选择的道路，我同意我同意的选择，不因时间及障碍而转移。

     顺子因为要帮助朋友解决一些心理障碍，翻阅了我书架上的心理书籍，竟然抽了这本罗伊.马丁纳所著的《改变，从心开始-----学会情绪平衡的方法》，顺手横担在了其他书上，我无意中拿起这本书坐到沙发上翻了两页，这本书我已经购买了许久，因为是胡茵梦的推荐及翻译，但因为他的名称实在太普通，而我还停留在‘以名取书’的肤浅阶段，一直都没有碰过，当我随手翻开的时候，呆住了，因为我正好翻到了“业力信息”讲到了我们每个人身上所显现的情绪其实是背负了多少代的祖先以及无意识层面的负面信息造成，而且其中的案例与我有很大的类似性，我马上意识到，这是上天的指示，早以将答案放到我的手心，再派出了顺儿这个宝贝天使帮我翻开了我生命的另一页。这将会是我未来人生的一次重要的指引，为此我再次深深深深的感恩仁慈的宇宙智慧及博大的集体无意识及我的指导灵，谢谢你们的守护。

    看这本书用了一周多的时间，感谢这书上的每一个字所带给我的充沛能量，让我在这个过程中能够得以治疗及自疗。在这个过程中，我找到了自己为何不能再度销售的关键原因所在，也明了了对自我实现的渴望及想做冠军的真正动因，更大的一个收获是终于面对了和母亲之间的多年沉积的心碎过往。

    接下来的时间，我将一个连续的记录，记录自己实践整个情绪平衡整合，从显化的第一层次（辛勤的工作）完整迈入显化的第二层次（聪明的工作）再向第三层次（不工作/行若无事）移动。让情绪平衡法则完整的体现在我自己的身上，为我未来的心灵整合治疗师的道路奠定一个稳固的自身基础。

    
  

[此贴子已经被作者于2008-4-20 20:26:14编辑过]