多年前,记得立下宏愿,能减个十斤左右,就算是个很大的目标拉。
这次出差,回来发现,已经超额完成了任务,居然离最高值降了七公斤。其实,也没有什么好说的。主要是时差导致的睡眠问题和饮食问题。由于时差,累得连晚饭也不想吃了,基本回饭店就睡觉了。然后,睡到半夜醒来。饭店周围也没有什么便利店还开着。只能在空耗中,吃些水果继续工作。另外,睡觉不规律,也导致了,身体的极度消耗,把原先储存多年的能量消耗了。
其实,物质就是个能量平衡决定的。吃多了,消耗少了,就胖了。吃少了,消耗多了,就廋了。但是,知道不等于做到。有时候,一些目标的实现,还是要借助外力的。因为,仅有愿望是不行的,只有依赖某种可靠的手段才能达到。而人的惰性,决定了不可能主动去做一些他潜意识不愿意去做的事;即使做,也不能持之以恒。而机缘巧合,可能是很多时候愿望实现的一种必然解释。
现在要做的,就是将这种机缘巧合得来的东西,能够好好保持下去。 |