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[职场健康] [推荐]美体:测测你的腹部智商有多少

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发表于 2007-10-31 16:21:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 答“YES”加一分,答“NO”不加分。

  1.喜欢吃煎、油炸、烧烤的食物超过水煮、清蒸的食物。

  2.喜欢喝有甜味的饮料,例如可乐、果汁。

  3.饭后有吃甜点的习惯。

  4.有吃宵夜及下午茶的习惯。

  5.喜欢喝浓汤胜过清汤。

  6.有时会饿肚子,有时会突然大吃特吃,不能保持规律性的饮食习惯。

  7.没有保持运动的习惯。

      8.以静态的室内办公工作为主。

  9.吃饱饭习惯坐在沙发上看电视。

  10.习惯坐电梯多过走楼梯。

  11.休闲时喜欢读书、看电视、电影、听音乐,不太喜欢爬山游水、或是动态性的活动。

  12.没有做家务的习惯,有别人帮忙打扫。

  13.冬天吃得比夏天要多,会增加热量摄取。

  14.天气转冷之后便不喜欢活动,一下班就回家窝着。

      测试分析:

  测试结果少于7分者,腹部智商良好,请注意保持!

  测试分数达7分以上者,你长出小肚腩的几率在80%以上,如果你已获得“小肚腩”的青睐,那么就要注意一下自己的不良生活习惯和工作习惯,它们是造成小肚腩忽然“造访”的罪魁祸首。

沙发
 楼主| 发表于 2007-10-31 16:21:57 | 只看该作者
12分
板凳
发表于 2007-11-1 09:26:18 | 只看该作者
我只有一分,看来我的不错
4
发表于 2007-11-1 11:15:21 | 只看该作者
8分,有点儿危险,不过个人感觉还好也,呵呵

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