[原创]疲惫的时候你做什么？

OvO_h

平日忙于工作，疲惫的时候做些什么可以尽快地恢复过来？

我会偶尔找一个小茶馆儿，喝喝茶，看看杂志，但是好像并不能尽快地恢复过来，及早地从心理低谷中走出来。

 

各位有什么好的办法可以尽快地恢复精神抖擞的状态？分享一下

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[此贴子已经被作者于2007-9-26 15:49:06编辑过]

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根据自己爱好的不同，没有什么绝对的方法！

比如你可以打篮球，踢足球，通过这种比较激烈的方式来发泄心中的情绪；可以听音乐，喝茶来使得自己平静下来。完全根据自己的喜好决定。

csh0605

跑步．全身大汗，经过一个月左右会越来越有精神，

要注意休息．