心静自然凉

jsabby

 

“自然课老师问：为什么人死后身体是冷的？没人回答。老师又问：没人知道吗？这时，有个同学站起来说：那是因为心静自然凉。”笑话一则，引出“心静自然凉”，不过倒也有些道理。当心彻底静下来了，那多热是不是都可以抵挡了呢？心静自然凉是不是颇有些唯心的味道。

白居易曾有诗云：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”读此诗，感觉有一股凉风扑面之爽快。当真羡煞我也。散热由心静，何处惹尘埃，心静则身凉，为古之常理啊。

办公室是有空调的。可是我总是喊热，经常另外加上一台风扇在旁边吹才觉得舒服些。不过倒也确实，最近心总是静不下来的。静不下来的原因，应该就是一条：身体太闲。工作一如既往，没有很多的事情可作。当手头无事可做的时候，思绪往往是最为发达的时候。而烦躁则往往不请自来了。让自己充实起来，是解决“热”的关键吧。

近些时日，由于搬家缘故，离上海大学运动场不远，倒是给我提供了足球的场所。因而，下班后，如果没有约，我常常会去操场撒会野。不到两分钟就会汗流浃背，但是那一刻我没有感觉到热，有的只是筋骨伸张的快感。运动结束后，慢慢踱会住处的途中，心似澄明，丝毫也感觉不到热，只是感觉汗水在肆意的流淌罢了。

夜晚，坐在阳台，一盏台灯、一本书、一杯茶，远离电视和网络，空调嗡嗡的声音作伴，那一刻自然是凉爽无比的。与历史对话，冷眼历史人物的悲欢离合、笑看历史事件的阴差阳错，对于英雄人物的惺惺相惜、对于悲剧角色的不禁唏嘘，让自己也不进成为亲历者。读史使人明智，更是人清净。这时候流淌的不是汗水，是缠绵流长的追思，是心灵的旅行。

心静自然凉，有道理。

[em05]

sophieyym

心静了，人就快乐了，快乐了人就没烦恼了。

zhli724

现在突然好羡慕古人的生活了。你们说，古人那些传世的作品和清心寡欲的生活有没有必然的关系！？