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习惯的养成

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发表于 2007-2-23 22:36:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
晚上专门看了《如何阅读一本书》中一段养成阅读的习惯,深有感触:
习惯决定性格,性格决定命运。习惯对于一个人的重要性无论如何强调都不过分。很多人的成与败,从学历,知识,才能,社会关系等等方面,都看不清楚。但却可以通过其人的性格习惯,得到真确的验证。
自己深知习惯的重要性,但是对于如何培养自己良好的习惯,总是感觉无从下手,甚至以为是自己的恒心不够,今生无望了。也看过一些这方面的书籍,无非是强调习惯的重要性,以及要培养那些重要的习惯。但是对于习惯自身的剖析,直到今天晚上,才算是透澈于心。

人能否成为某一方面的成就者,关键在于:培养出相应的习惯,并能遵照这个领域的规则行事。
首先要认识、了解这个领域的规则,并且在这个规则的约束下,培养出相应的习惯来。规则越多越复杂,就说明需要培养的习惯也就愈复杂,但是习惯只要一个,并非规则越多,习惯越多。
习惯的养成别无他法,只有不断地实际操练。
复杂度高的习惯是由一系列简单的步骤组成的,在初始阶段,会是非常尴尬甚至痛苦的阶段。因为你可能找不到自己的注意力所在。你会觉得非常别扭,因为无论怎么做,你都会错。你顾头顾不了脚,顾前顾不了后。在这个时候,你需要明了习惯的养成是一个复杂的多方面的作用。静下心来,先做好一些能做好的简单动作。然后,随着时间的推移,练习次数的增多,你会越来越好,到最后,你所有的动作会压缩成一个整体和谐的习惯。自然天成,成为你的第二天性。
这个时候,你自然而然就会用你的习惯来应对相应的事物,你也就成了这个领域的专家了。
专业技能不是说你知道怎么做,而是你自然而然地就那么做了。光光知道怎么做,往往做起来非常地毛手毛脚,一看就是个外行。这个功夫,没有一定的修炼是不能达到的。
我个人很多时候就是这样,知道怎么做,但是没有深入的练习,或者说,没有经过最初的磨炼,这个习惯,就始终在自己的身边晃荡,不能成为自己真正的所有。
今天晚上,明白了这些,我信心也有了。知道了最初的艰难,反而不觉得那么的艰难了。我将把需要养成的习惯,仔细地思索分析,转换成一个个细小的动作,做好单项练习,自然有一天,能够融会贯通,成为自己的心性功夫。

我们谈到一个有技术的人时,并不是在说他知道该如何去做那件事,而是他已经养成去做那件事的习惯了。"——《如何阅读一本书·第五章 如何做一个自我要求的读者·培养阅读的习惯》
沙发
 楼主| 发表于 2007-2-23 22:40:18 | 只看该作者
只有养成内在的习惯,你才能专注于 你的目标。 否则,永远是心有余而力不足。
板凳
发表于 2007-2-24 09:17:22 | 只看该作者
很有道理滴!很多人常常感到心有余而力不足,我看其根源就在于此了·!
4
发表于 2007-2-24 09:35:19 | 只看该作者
习惯决定人生吗!就是如此。
5
发表于 2007-2-24 17:30:35 | 只看该作者

的确如此!

6
发表于 2007-2-24 20:47:24 | 只看该作者
[em07]
7
发表于 2007-2-24 21:50:23 | 只看该作者

回复:(susanli)[em07]

说的很对

8
发表于 2007-2-24 22:00:00 | 只看该作者

习惯源于行动,行动永远是第一位的!

9
发表于 2007-3-1 20:59:26 | 只看该作者

有道理

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