刘明先生简介:http://blog.sina.com.cn/u/1411800937 著名心理专家,我国首批国家级心理咨询师,中国心理学会会员,中国心理卫生协会会员,北京心理卫生协会理事,“东明心理模型”创始人,首倡“情绪与行为管理”概念。现任北京东明时光国际咨询中心主任、首席情绪与行为管理顾问、家庭心理顾问、企业决策顾问、EAP培训师。中央电视台“历程·科学中国人”、“ 早安中国·今日心情”等栏目心理咨询专家,中国教育电视台(CETV-3)“情感方程式”等栏目心理咨询专家,中央人民广播电台电视中心“读你读我”栏目科学顾问及出镜心理咨询专家,北京电视台“法制进行时”、“现场说法”等栏目心理专家、中央人民广播电台第一套节目“情感世界”、“华夏之声”等栏目心理咨询专家,北京人民广播电台首都生活频道“心理家园”、“说烦解忧”等栏目心理咨询专家,《中国青年报》、《英才》杂志、《健康之友》杂志等媒体心理栏目撰稿人,多家知名机构心理顾问。曾接受中央电视台(CCTV-1、CCTV-2、CCTV-5、CCTV-7、CCTV-新闻等)、北京电视台(BTV-1、BTV-3、BTV-5、BTV-7)、中央人民广播电台、北京交通台、《光明日报》、《中国青年报》、《北京青年报》、《京华时报》、《中国妇女》杂志、《时尚健康》杂志等媒体数百次的采访。 内容提要: 无论你是即将走上心理咨询岗位的咨询师,是对心理咨询感兴趣的心理学爱好者,还是正受情绪问题困扰的普通读者,本书都能为你提供最现实的指导方法。 作者以一个完整的咨询案例为脉络,以夹叙夹议的方式深入解析,真实地展示了心理咨询师的每一步思考、举措及心理咨询工作的操作流程。书中的东明心理模型,是作者长期心理咨询临床工作的结晶。它从哲学高度阐释了心理问题的性质和心理活动的结构,堪称中国心理咨询师的独创成果。 本书是一本心理咨询师入门的专业指导手册——贯穿于整个心理咨询解析过程中的思考内容,使初入行的心理咨询师可以按图索骥,迅速成长为一名优秀的心理咨询师。 本书也是一本心理自助类的科普读物——通过深入浅出的语言对普通人心理活动的特点加以剖析,增加了广大心理学爱好者对心理咨询工作的性质、特点及内容的了解,真正领悟心理咨询助人自助的涵义。 本书还是一本心理自助手册——帮助遭遇“情绪感冒”或心理困惑的朋友解开心结,重获快乐与健康! 目录: 推荐序一 推荐序二 推荐序三 推荐序四 自序 准备篇: 在开始一次心灵交流的旅程前,你应该完成哪些准备工作?你需要考虑哪些工作细节?你应该如何主业的规划整个咨询流程?本篇的指导和建议能让你清晰的理解,准确的把握心理咨询的基本操作流程,明晓咨询中各种安排的意义. 一、从预约开始 二、第一印象 三、录音提示 四、时间约定 五、轻松聊天 六、姿态与神情 七、声音控制 八、探讨动机 九、主题线索 十、澄清问题 十一、寻找原因 十二、耐心倾听 十三、小心求证 十四、整理资料 十五、初步印象 十六、诊断评估 十七、即时干预 十八、制定方案 十九、讨论目标 二十、指导原则 二十一、分析与解释 二十二、根本方法
干预篇 怎样才能快速,有效的把握来访者问题的关键所在?人的心理活动有哪些特点?为什么有时咨询师花费很多时间和精力却无法对来访者进行有效干预?本篇将回答这些问题.当咨询师(或来访者)能够真正理解并把握自己的心理活动特点,实现自我心理成长时,才能帮助自己或别人从偏狭的认识障碍中解放出来,采取正确的行为. 二十三、寻找黄金 二十四、拓展认识 二十五、主观赋义 二十六、自由意志 二十七、自卑心理 二十八、凹凸透镜 二十九、人生皆苦 三十、绝对与相对 三十一、自我价值 三十二、我慢贡高 三十三、需要之根 三十四、当头棒喝 三十五、理想现实 三十六、自我成长 三十七、解放天性 三十八、自我负责 三十九、宽以待人 四十、“我”未必对 四十一、回归事实 ……总结篇 附录一 在咨询实践中创建一个心理模型的哲学思考[喜欢哲学的家人可要仔细看了,呵呵] 附录二 我的父亲
略读后感: 好书,好书.............早看此书,在心理成长过程中,就不会白白吃那么多苦了..........
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