《一念之转》是一本教人如何在日常生活中，以类似棒喝方式促人从各种烦恼中猛醒的方法书籍。
操作时看起来很简单，四句话+反向思考。转念之间，可以让你从原先怒火中烧到自嘲微笑。
现将我整理的思维导图奉上，希望能对大家读此书有些帮助。
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