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标题: 减肥记 [打印本页]

作者: zhouchun    时间: 2009-12-24 13:19
标题: 减肥记
经过一段时间的努力,我终于把体重从150减到了129.
 
达到了这个月的目标。
 
并且在减肥过程中积累了一些真正实用的减肥方法。
 
不用吃药,不用节食。
 
其实,也不能吃药,不能节食。
 
发出来 ,如果家园有需要减肥的朋友 ,可以加我的qq,1056664228,注明家园,
 
我将免费给你咨询,应该是每个人,每种体质都可以减肥成功的 。
 
也算是为家园做个小小的贡献吧。

作者: 阿懒    时间: 2009-12-25 12:56
zhouchun兄直接放上来吧
作者: 会飞的猫    时间: 2009-12-25 14:01
俺的体重始终是不增不减。
作者: 无锋剑    时间: 2009-12-25 17:58
俺近二十年以来一直在努力增加体重啊!
作者: zhouchun    时间: 2009-12-26 09:43
呵呵 因为每个人导致体重增加的原因不同,实在是没有一个明确的标准的方法可以写出来,阿懒兄。抱歉啦。




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