“知道，就一定要做到。做到，就一定要有结果。”——这是在《知道做到》这本书扉页上的一段文字。这是《一分钟经理人》作者肯•布兰佳的最新力作，推荐从事培训工作的人士必读！
现代的我们获取知识太过容易，而我们对知识与信息的索取又是极其贪婪的，很快我们变成为了知识的垃圾桶，淹死在信息的海洋之中。我们好似读了很多书，知道很多信息，但却无法体现在我们日常的工作实践中。大量的学习无法却依然让我们的竞争力停滞不前，我想这也是很多人都存在的困惑。《知道做到》就是 这样一本教你如何将Know-How转化为你想要的结果的书，书不厚2个小时完全可以读完。
总结一些我阅读中的书中要点，记录分享在这里。
人们往往会用大量的时间去获取新信息，而不是想办法将自己所学到的知识应用到日常生活中。让人们变成真正的学习者，能够将自己学到的知识进行实际应用，就需要学会以下三样东西：
1. 坚持记笔记；
2. 在24小时之内重读笔记；
3. 把自己学到的知识传达给别人。
当前人们之所以很难在实际中应用自己所学的东西，主要是有以下3个原因：
1. 信息超载：获取新知识要比应用已有的知识有趣得多，所以如今人们会习惯性地不断获取新知识。
2. 消极过滤：人类的信息处理系统相当混乱，“发臭思维症”这种消极态度会让人们止步不前。
3. 缺少跟进。
要想改变这种现状，让我们越来越多地应用自己学到的知识，关键在于：重复、重复、重复！这里的“重复、重复、重复！”指的是间隔性重复，这是一种学习技巧，在使用这种技巧时，你会隔段时间就重复接触到这条信息，直到它最终沉淀下来。
有关“信息超载”：
如果我们总是在接触新知识，却没有停下来去整合它们，并将其付诸实践。如果继续这样不停地接触新知识，我们的大脑就会阻塞。如今之所以有越来越多的人被淹没在信息的海洋之中，原因就在于此。
要想掌握一样东西，你必须完全沉浸其中，直到将其完全吸收。你必须慢慢地咀嚼、消化，直到它变成自己的一部分。
通过间隔性重复彻底读透少量资料对人心理所产生的影响，要超过泛读20本书所产生的影响。
读书，学习知识都需要一次又一次地反复阅读，划出重点，找出需要强调的地方，写出核心思想，然后再不断地复习。这样可以帮助我们避免“遗忘流程”。要想真正了解一个领域，必须透彻地吸收一些重要信息，而不是盲目地接触大量信息。
人们应该少而精地学习，而不是多而浅地接触大量信息。
对于那些只接触过一次的信息，我们通常只能记住其中一小部分。
要想掌握某件事，我们必须首先选择一些关键点，隔段时间就重复一下，让自己完全沉浸其中，并不断提高自己的知识和技能。关键在于间隔性重复。
一旦真正透彻地掌握了自己的工作，人们就会变得更有创造性，甚至能够创造奇迹。
有关“消极过滤”：
人们经常会表现得太过消极，这会大大削弱人们的信息过滤系统。积极思维比消极思维会更强有力，但大多数人都不会选择积极思维。当我们做对事情却没有人发现时，我们就会开始对自己以及其他人产生怀疑。我们会逐渐设立一些防御机制来保护自己。我们的大脑会逐渐产生一种消极的思维方式，开始对所有发生在自己身上的事进行过滤。我们的大脑变得封闭。我们开始用一种批判的眼光看待周围的一切，我们会因为恐惧而对很多事情妄下断言。
事实上，在我们所接受的信息中，只有很少一部分信息有机会被我们记住，更不要说进入我们的潜意识，被我们接受，并实际应用到自己的生活中了。在很多情况下，我们是用一种焦虑、消极、犹豫不决、先入判断或者是坚持固有思维的态度去判断自己所接受到的信息。由于我们的大脑常常是封闭而消极的，所以我们听到或得到的信息就会在我们的潜意识遭遇心理上的堵塞，我们真是通过它来接受、相信、理解和使用信息的，结果最终只有10%的信息能够进入我们的潜意识。
要想多留住一些自己所学到的东西，关键就在于要带着一种开放、积极的心态去聆听：
· 不要带有任何偏见或先入之见；
· 带着一种学习的态度，对新的信息感到兴奋；
· 带着积极的期待；
· 手里拿支笔，准备做记录；
· 带着强烈的欲望，不仅要仔细聆听对方的讲话内容，还要努力激发出自己的想象力；
· 带着一种“我该如何应用这些”的态度。
呈现6次似乎正是间隔性重复的秘诀：
第1次接触：人们会立刻拒绝，因为这个想法跟他们之前的想法有些冲突；
第2次接触：人们会抵制，因为他们仍然无法接受这个想法；
第3次接触：人们会部分接受，但在实际应用的时候仍然会有所保留；
第4次接触：人们会完全接受，因为他们感觉这个想法跟自己一直以来的想法完全一致；
第5次接触：人们会将其应用到实际工作中，会部分吸收，将其转化为自己的想法；
第6次接触：人们会将其据为己有，完全吸收，并将其传播给其他人。
并非所有事情都一定要经过这6个步骤，通过自己的积极思维所体验到的积极经历越多就可以自动跨越这6个步骤。我们必须设法敞开自己的心胸。每次接触新信息时，我们不要总是琢磨这些信息错在哪里，而是成为绿灯思考者，积极发现其中的正确之处，并告诉自己：“我知道自己读到或听到的信息是有一定价值的，可它究竟在哪儿呢？”“积极聆听”和“绿灯思考者”可以帮助人们克服“消极过滤”这个问题。
有关“缺少跟进”：
很多人在接触了新事物后，没有制订一个跟进计划，结果自然是很快就恢复了旧习惯。要想将知识变为行动，需要制订一个跟进计划。除非人们有动力想要去学会一件事，并订出计划去正确地完成，否则他们根本不会坚持太久。
你不能只是偶尔将自己的知识应用到行动当中。要想真正让自己进步，我们必须制订一份能够为自己争取到必要的指导和支持，并帮助自己培养强大的责任感的跟进计划！
告知、演示、尝试、观察、表扬进步并/或修正是一种简单有力的跟进计划，它可以帮助那些潜在的赢家变成真正的赢家。
强调积极面可以大大提高学习者的积极性。在进行纠正之前，一定要对学习者的进步提出表扬，这点是非常重要的。过了一段时间之后，学习者就应当能够进行自我表扬，或者是自我纠正。
很少有人能够通过读本书或者参加一次培训讲座就改变了自己的生活。你必须卷起袖子，成为一名真正专注学习者。然后你必须学会通过一种积极的心态过滤新的信息。最后，你必须制订一份计划，将自己学到的新知识立刻应用到实际工作中。
在每一位成功人士的生活中，都有一条贯穿始终的金线。那就是专注，再加上坚持。所有有所成就的人都有一种独特的能力，他们能够像激光一样将自己的能量集中于一点，并在整个实现目标的过程中始终保持焦点集中。
你需要掌握多少食谱才能真正减轻体重？只要一个就可以了，就是你能真正坚持下来的那一个。
GOOD!仔细看了两遍，讲得非常好啊，对我非常有用。感谢楼主的精华笔记。
如果字能大点，就更好了（我是复制到WORD放大了看的，呵呵）
读完该书，对我最大的影响就是，学习一定要有改变。
呵呵，所以最近读书习惯就开始改了，带着问题去看，看时带着问题。
好帖呀。
归纳分析的很好
看完笔记，有种马上要去买一本来读的冲动。谢谢楼上家人的推荐。
有没有《知道做到》电子书啊？
学习到了。
不错，讲的是学习实际方法，能将这种学习方法坚持下来本事就是一种做到。
嘿嘿，免费的书《知道做到》在哪里啊？我带着问题看的帖子
的确是本好书，总想着能好好拜读一下，呵呵……
工程机械产品出口价格指数的建立
路展二手压路机目前已基本形成了一个较完整的体系，能够生产国民经济
所需的18大类，300多个小类，4000多个规格型号的产品，并已成为世界工程机械生产大国。从2005年起，我国工程机械进出口贸易扭转一直处
于严重逆差的状态，开始持平并进入顺差；出口产品的种类和数量的大幅增长，使出口价格情况也逐步受到更多关注。
为此，中国工程机械工业协会和机械工业价格研究中心经过近一年的共同探索，现将2005～2008年工程机械产品出口价格指数（GCCK-PPI）予
以公布，以期通过这些数据的客观反映，看能否在价格问题刚显露出征兆，或刚发生之时，就能迅速发现；对问题性质、问题轻重、影响大小
及时做出判断；及时进行分析，提出预测和对策建议；成为企业和行业分析国际市场变化的重要参考指标。
2．工程机械产品出口价格指数zdyyl513的说明
（1）工程机械产品出口价格指数根据国家统计局计算工业品出厂价格指数的计算方法，采用加权法进行计算。由于每种产品的销售数量不同，
其价格变动对产品价格指数的影响程度也有所不同，根据产品销售金额的比例确定产品权数，然后将每种代表产品的价格指数加权平均计算而
得出。
（2）根据中国工程机械工业协会提供的来自中国海关的主要工程机械产品的出口数量和出口金额，计算了相应税号的出口价格指数，并计算其
同比、二手吊车环比增长幅度。
（3）各个税号产品的出口价格指数是定比指数，以该税号2005年的平均出口价格为定基。因为自2005年开始，工程机械产品的出口数量开始稳
步增长。
（4）折线图中断点为当月没有出口。
3．工程机械产品出口价格指数（GCCK-PPI）的发布办法
首次发布数据涵盖了国内二手压路机产品自2005-2008年的月度出口价格指
数，包括产品平均出口价格指数、整机出口价格指数和零部件出口价格指数，同时分期发布部分主要产品的出口价格指数、出口价格指数同比
增长和环比增长情况。从2009年4月起将按月分期发布，及时为行业出口政策调整和企业出口决策提供参考依据。
没看到书，但是看了你的总结，受益匪浅。我买的读的书不少，的确存在这种现象。
今天晚上开始反思……
很受启发，谢谢分享！
读书没有消化吸收，读再多也没有用！
各位朋友，有没有这本书的电子版呀？
google里面都没有找到
hao
楼主的分享真好，从中感悟到生活和工作都是需要、、、、、、
| 欢迎光临 栖息谷-管理人的网上家园 (https://bbs.21manager.com.cn/) | Powered by Discuz! X3.2 |