积极手动,
千万要先动手,先举手,先接受,
腰是第一
不动,就是不动腰,所以腰才是练习的重点, 腰动了,一切就都动了,
以头为是
头处在身体的中间,不是心, 心偏左,容易产生偏见, 还是用脑子思考比较清楚, 心只是发动机, 要学会习惯,必须动脑
双鹰思维
大家一起飞, 有个伴, 一起享受麻雀,老鼠,
知己知己
把朋友都变成知己,把自己变成别人的知己
修成正果
所有的努力是要结成正果, 根,茎,叶, 身心灵要一起行动才能开话结果, 综合全部的力量,全心全意地融入.
良性循环,不断成长
好习惯就像长成的果树,每年都会开话结果,
关键是你怎么做, 要知道怎么做, 大家一起来栖息谷坐坐就知道了, 就在12月16日。想转变的你就来。 不想变的,自己看。偷着练也行。
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举手行礼、力随腰发
比较简练
学习
转转乐乐!
练习一下!
才知道!
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