要达到这种境界还真难

炜烨儿

为什么在生气的时候，受委屈的时候，我的眼泪就那么不争气得先掉下来，虽然有时候强忍着讲讲道理，但也是哭腔调，一听别人喊，自已先气爆了，为什么我就不会坦然的；理智的；心平气和地和对方讲道理，跟对方的粗鲁形成一种鲜明的对比，抬高自已的身价。唉，可是一到那时候就会忍不住呢，这可怎么办啊，总是事后笑自已，怪自已。

唉！要达到那种境界真难。

[em22]

[此贴子已经被作者于2007-9-25 9:38:45编辑过]

vitan

不断的进行自我训练，没什么是一蹴而就的。

偷着happy

先搞清楚，你为什么会生气？值得么？...这样，气量就自然会大了。还有，当你要“强忍”的时候，做个深呼吸，哭腔也自然的没了...。能做到吧？