您如何关注您的健康？讨论

钟声悠扬

我们一直都在说健康，包括生理健康、心理健康、现代人的亚健康等等！很自然而然联想到医院！我在这里会讨论的，是回到人体与自然界根本的健康关系上！而这最直接的体现就是在我们每天都会接触到的食物上！我们习惯了现在那么多丰富的食品的选择，只是越来越不习惯接近最自然的食品！

看到改版的讨论里面有一条关于健康问题，我非常感兴趣，自己一直在摸索行事健康的生活！感谢地平线的鼓励，就先从简单的讨论开始吧！

大家可以简单交流对健康和营养的态度？如何在生活中平衡？对营养方面了解多少？等等！

期待大家的交流哦，这样我想也可以知道大家关心些什么，提供一些有简单的，较有针对性的营养学内容！

扬帆远航

健康很重要，不过我对营养方面的知识知道的太少，平时只是了解一点基本的常识，接受健康的信息越来越多，但常常是科普知识在打架！

不过自己的身体状况还是很关注的，我觉得定期体检是好方法！

祝各位家人：身体健康！

工作顺利！

gohome

有一句话是我一直记住的：世界上最好的医药是饮食、平静和快乐。

钟声悠扬

以下是引用扬帆远航在2004-9-6 17:49:25的发言：

健康很重要，不过我对营养方面的知识知道的太少，平时只是了解一点基本的常识，接受健康的信息越来越多，但常常是科普知识在打架！

不过自己的身体状况还是很关注的，我觉得定期体检是好方法！

祝各位家人：身体健康！

工作顺利！

赫赫！我和你情况差不多吧！营养学方面是个大学问，偶也是偶然接触才感觉到的！个人觉得系统的了解这方面的知识会比较好！但一般情况下，就是基本常识就可以！信息多是好事情，但怎么知道这些信息和自己的关系，就不是那么容易的事情！

定期体检是个不错的习惯，我也是这样！女性嘛，更要好好对待自己啊！

钟声悠扬

以下是引用gohome在2004-9-7 8:44:36的发言： 有一句话是我一直记住的：世界上最好的医药是饮食、平静和快乐。

说的真好啊！

朗天

我认为一个成功的职业经理人必须要有健康作保证，所以我非常注意我的健康！虽然我现在还不是一个职业经理人。

bxt001

在保证自己所需的情况下，我选择自己喜欢的，而不是最有营养的，或者所谓“最健康”的

跳舞小妖

拥有时总是不觉得珍贵,失去时才知道后悔.万事都是这样,健康也是.我的身体非常的差,我才21岁,和同龄人比起来,我的身体给我带来了很多的限制.发展的限制,生活的限制.所以我现在非常重视健康问题.身体是革命的本钱啊!!

希望大家都要关注自己的身心健康问题.防患于未然啊!

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地平线

谈到健康，可能最重要的首先是健康意识，要深深地认同：健康是最大财富，可能需要病几场才有切肤之痛，呵呵，也就是跳舞小妖家人说的：失去时才知道后悔。

上次发烧去看一位老中医，老中医的一句话让我觉得很有意思，他说：发烧到39、40度是很难受的，如果连烧两三天，那时候你真的什么人生观都没有了。呵呵，确实如此。所以我把去医院看作是受教育的机会，培养自己的健康意识，愿自己少去医院，也就是说无论自己还是家人亲友都健健康康。

钟声悠扬

以下是引用地平线在2004-9-9 10:18:39的发言：

谈到健康，可能最重要的首先是健康意识，要深深地认同：健康是最大财富，可能需要病几场才有切肤之痛，呵呵，也就是跳舞小妖家人说的：失去时才知道后悔。

上次发烧去看一位老中医，老中医的一句话让我觉得很有意思，他说：发烧到39、40度是很难受的，如果连烧两三天，那时候你真的什么人生观都没有了。呵呵，确实如此。所以我把去医院看作是受教育的机会，培养自己的健康意识，愿自己少去医院，也就是说无论自己还是家人亲友都健健康康。

说的好啊！地平线，呵呵！[em23][em23][em23]

我小时候就是生病过来的！老中医说的那些话，的的确确如此啊，切身之感哦，那个时候眼里的颜色全是土黄色的！

活着，就是活着，本身就非常美好了！思考有时真的很多余，呵呵！