进入新高一,怎样才能快速适应新的学习环境?
(一)调整好自己的心态 ,了解新环境、熟悉新同学 同学们要认识到环境变化是人生道路上的正常现象,高中新生到了一个新的环境后,学习、生活等诸条件发生了巨大的变化,同学们应尽快地了解新环境、熟悉新同学。你可以通过了解学校的历史、变迁等来了解新环境;熟悉新同学,你可以通过快速记住同学的名字,了解同学的兴趣爱好等寻找自己的新朋友,彼此熟悉了就能消除陌生感。记住,到了一个新的班集体,你一定要改变恋旧心理,积极结交新的中学朋友,感受新的友情,从而培养起对新环境的适应能力和自我调适能力。
(二)多与同学交往 学生之间的关系是通过交往产生的,学生的人际关系主要受下列因素的影响:空间距离、交往的频率、类似性因素、需求的互补、能力与特长、开朗的性格以及仪表、外貌、风度等都会影响学生之间关系的形成和发展。与同学交往状况如何,对自己能否顺利适应新环境有重大影响。你也可通过积极参与一些群体活动,增加同学间的认识、交流、了解的机会。当然在交往过程中,要学会互相谦让、互相关心,不能总想着自己,怜悯自己,还应想着别人,体恤别人,以便顺利结交新朋友。
(三)建立尊师爱生的师生关系 在高中学生的人际交往中,师生关系是很重要的一个方面。研究表明:良好的师生关系有利于学生较快地适应变化了的新环境,也有助于学生良好心理品质的培养。 良好的师生关系是指师生之间在心理上形成的稳定、持续、比较融洽和亲密的关系。它要靠师生双方共同努力来建立,正如陶行知所说的:“教师的成功,是创造出值得自己崇拜的人。先生之最大的快乐,是创造出值得自己崇拜的学生。说得正确些,先生创造学生,学生也创造先生,学生先生合作而创造出值得彼此崇拜之活人。”可以说,师生的合作是进行教学工作的前提。师生关系融洽了,学生就乐于接受教师的要求,并转化为主观需要,有了这种关系和环境,学生会形成一种完全接纳教师的教学指导和教育措施的心理倾向,也有助于学生对新环境的适应。
(四) 改变自己以往的学习方法,增强自信心 到了高中,由于课程门类增多,学科内容逐渐深化,学习的压力相应增大。如果仍采用初中时的学习方法,不做任何改变,往往是行不通的。对于学习中的困难,你要主动向老师请教,及时解决疑难。同时,需要指出的是,面对新环境的各种不适,也只有以积极的心态,变压力为动力,才能适应新的学习环境,迎接新的挑战。因此,你要以一颗平常心,认清自身人格发展的弱点,在集体活动中进行适应环境的体验,增强学生适应新的环境的自信心,发展自己独立的人格,从而培养起适应环境的能力。
(五)以新的行为规范要求自己 到了高中阶段,许多行为规范发生了变化。一进入高中的校门,你就要认真学习学校的校纪、校规,知道作为一名高中生,该做什么,不该做什么,努力进行行为规范的训练。 人对环境的适应不是被动的而是积极主动的,人在适应环境的同时还可以改造环境。主动适应就要求学生在适应环境的同时还要自觉地改造环境,同学们可以积极、主动地创设一个良好的学习环境。比如:班集体。一个良好的班集体会使每个成员产生集体的归属感、认同感和团结感,保证每个成员获得最大的心理满足,就能激发并促进其学习热情、克服困难、增强信心与力量,大大提高教学的效率,而和谐的班集体是靠大家共同创设的,需要每个同学付出努力。 总之,到了一个新的环境,同学们要对自身的情感、认识、行为等心理因素进行调整,积极地面对新的环境,因为你有权利、有责任也有能力为创设一个良好的学习环境而努力。 |