[原创]关于晨间日记的内容，我的疑惑，请大家帮忙解决。

fly2love

 最近接触到晨间日记，觉得很受启发，但是在自己具体的实践过程中，也遇到很多的问题，其中，最主要的问题就是晨间日记的内容的问题，让我来举例说明：

今天是7.24号，那么我应该在我的九宫格的中间写上今天的日期，7.24号，但是在写天气等的时候，就出现了问题，现在才刚刚早上而已，怎么知道今天一天的天气了？但是如果不写今天的天气，难道写7.23号的天气么？这不是很奇怪么，日期写7.24，天气确是些昨天的。

在其他的内容上，也有类似的问题，比如写健康和锻炼情况的时候，是应该写昨天的身体和锻炼情况么？

总而言之，是不是除了九宫格中间写上今天的日期外，其余的关于工作，健康，家庭等等方面的内容都应该写昨天的了？那岂不是很怪么，把昨天的内容套上一个今天的日期？

小编幽幽

没有用过不是很懂，个人认为是否可以填写当天早晨的天气情况呢

sjzlijiulin

 我的理解是：天气就写你起床后的天气即可，有看天气预报可以写听的，没有多少关系吧
内容：除了第一排中间的写今天的外，其它的都写昨天有关事情，或者说内容其实你自己定的，你可以来定每个格子规则，然后自己遵守即可，反正这东西是写给自己看的，自己能看懂就行。
一点个人看法，仅供参考，我用的是同年柯锐版本的晨间日记。

华锐

咦，不是应该写昨天的吗？

蔷薇篱笆

我个人的理解是晨间日记是一个回顾反省的过程。

一般人习惯是把总结当天情况的工作放在晚上进行，但是晨间日记把总结的工作放在了早晨。所以里面填写的应该是昨天的内容。

不过里面也可以根据自己的需要添加一些今天的情况。

自己用起来方便就好。

bigding

我觉得都可以，只要自己和自己约定好就行。

可以是一早的天气情况，也可以是昨天的天气。

不需要太苛求，因为要是太下钻牛角尖的话，就能麻烦了，如果昨天上午天晴，下午下暴雨，怎么办？

几个天气，至少可以一年以后回顾一下，说不定发现每年的某月某日都会下雨呢。

游牧游侠

都是记录昨天的情况。主要目的还是要为今天做准备。

 

比如说，你在记录天气的时候，昨天是下雨，你记录昨天下雨，这个时候你想起了自己没有带雨伞，被雨淋了。感冒了。

 

或者说你在雨中邂逅了一个美女。

 

通过记录晨间日记，可以记录下自己的人生轨迹、思维模式、时间安排、生活习惯、等等，通过记录你就会发现自己为什么会是现在的自己。

 

如果你想发现自己，想改变自己，就从记录晨间日记开始吧。

qiaodavezhang

其实，关键在于时间的节点问题！你没有必要考虑那么清楚的，说是：把握当下，可是当下稍纵即逝，何以存在于天地之间。所以，九宫格，可以写昨天的事情，也可以制定明天的计划！