[原创]记忆的诀窍

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我的标题是记忆的诀窍，但是我下面要说的却实在是名不副实。因为，据我的观察和实践，记忆的根本性提高，根本没有所谓的诀窍。然而，令我吃惊的是，通过三件平常而简单的小事，却能够帮助每个人来掌握记忆。

第一，处处留心观察。我们的日常生活其实就是最好的演练场，但是，请问每一位在读本文的读者，谁可以在走出家门后，细致而准确地，描述出自己家里的环境和发生的琐事。如果不是，我想请您从现在起，做到出出留心。因为，通过这种练习，您不仅可以对于周围的一切“了如指掌”，更可以习得强大的观察力。

第二，本来无一物。这里借用一句偈语是为了表述一种空明的心态。我们每个人其实远比自己想象的强大。然而，为什么我们平时的表现总是违背这个事实。我自己的例子，恐怕会是一个很好但是并不恰当的例子。我这个人原来的心，总是很躁。所以，我每次遇到事情总是喜欢激动。结果，我发现，这种情况不仅使事态更糟糕，更甚者，彻底破坏了整个局面。从这里，我知道，狂暴的河流没有任何实际的益处，所到之处，寸土不留。我们的记忆也是这样的，急切的心情，会占据过多的资源。最后，我们什么也没记住，还浪费了练习的时间。

第三，保持每晚的15分钟的想象。想象的内容，就是回忆并丰满每天所经历的各种事情。这样做的好处有两个，首先，但老婆再要找什么东西的时候，我们可以马上知道去哪找；最终，我们会有一颗记忆之树，他将承载你的整个人生的所有经历。

这就是，我所谓的记忆之诀窍。如果，它对您有任何帮助。哪怕是您通过它的“误导”，找到了真正的捷径。我也是很高兴的，至少，它是实践的，有益的，非空话的。

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平时想记住一些琐碎的东西也不简单呢...

十年一梦

每个人都不同吧

wei68

平常有良好的习惯，对记忆有帮助作用！