[原创]友人夜话：如何缓解心灵的疲惫？

law101 · 发表于 2008-11-4 16:21:55

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jeff_sa · 发表于 2008-11-4 23:53:09

人生中的努力一半是因为压力，一半是因为惯性。同意，谢谢

davybao · 发表于 2008-11-5 09:58:35

呵呵@

独善其身 · 发表于 2008-11-5 10:29:08

同感，最近很疲惫！但是还得咬牙挺住！

小编幽幽 · 发表于 2008-11-5 10:33:18

人生多数是熬过来的。坚持和耐力是必要的心理装备。

有些事并不是自己所喜欢的，却是必须一定要做的

fhjiamei · 发表于 2008-11-5 10:46:04

不要让惯性停止下来，否则就再也坚持不住了，人就是靠信念一直支撑，不要停下来，继续前进

mls2009 · 发表于 2008-11-5 11:55:40

告诉你个很有效的方法:多运动.

游泳,跑步,深呼吸都是很好的办法的,很有效果,希望楼主试试 .

lhrhaha · 发表于 2008-11-5 11:56:00

我们生来就是要面对磨难，享受幸福的！但是即使我们知道这样的道理，但要真正成为自己的东西，还需要自己在不断的历练中总结成长！

mls2009 · 发表于 2008-11-5 11:57:03

从内心修炼自己的格局,多看些人生哲理的书籍,很有帮助从内心改变自己.

taomugeda · 发表于 2008-11-5 14:01:29

有一句话是“挺住意味着一切”。当时高考之前看到隔壁教室后面写着这么一句，就是熬嘛。不过要自己开导自己，如果就把工作当成了熬，那也是很难受的一件事情。

可以读一些佛学的书。

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