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志学者
健康是本呀,,,谢谢楼主的提醒。。祝各位家人身体健康,万事如意。。
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致知者
尤其是所谓“高钙牛奶”,画蛇添足的在营养搭配最合理的牛奶中添加过量的钙,导致身体内钙代谢失衡。
其实很多牛奶还有香精类物质的添加,家人也要注意了。避免多喝过于香浓的牛奶,不要让自己的嘴巴害了自己的身体。
不惑者
诚意者
本人天生不喜欢喝奶。
小时候喝米汤,现在喝豆浆,现榨的。
感谢上帝!
知命者
立已者
超级版主
偶还是每天早晚两杯奶.
每天八杯水.
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