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记忆法是一种工具，相当数学上的数学公式。数学公式你要知道公式的来源和公式的适用范围，你运用的时候才会得心应手。记忆法也是，你只有熟悉这个工具，你才能更好的发挥它的长处。它是一种方法，在有些情形下可以拿来就用，但是不是什么方面都可以拿来都用， 记忆法是一种怎样的工具？ 记忆法是一种能提高记忆效率的工具，记忆法是一个节约时间的工具。记忆法是一个提高自信心的工具。 记忆法的应用中可以分开为串联法（台湾也叫做锁链法），定桩法（台湾也叫做地点法），还有我们很早就会用的谐音故事法。每一种方法都有其的优点和缺点，也有其的应用范围，但是每一种记忆法都不是一成不变地去应用，适当的揉合和改变还是必要的。很多朋友在参加一些训练营后，学习了图像记忆法，被七田真说的“右脑记忆是左脑记忆的100万倍”这话冲昏了头脑，就凡事都用右脑思考，凡是物体都用右脑来浮现，凡是抽象的词语就转化为图像，这样做的就陷入了一个权威性的陷阱，走入了一个定势思维的死角。“以图记新”不如“以熟记新”，用已知来记忆未知是一个有效的方法。 比如数字120119110，如果按照学过记忆法的朋友来记忆，可能就会把数字分成转化成12 01 19 11 0，然后按照数字密码把数字转化为婴儿12，大树01，泥鳅19，筷子11，鸭蛋0，然后再利用串联或者定桩来记忆这些数字。但是如果我们不是死扣着记忆法来使用，我们就会想办法找出数字的特点，120是医院急救电话，119是火警，110是报警电话。你看，这样记忆就简单多了，也非常的深刻。
快速记忆法其实不快速。记忆法的原理比较简单，比较容易掌握，但是却有那么多人不能在生活中使用记忆法，没能享受记忆法对自己带来的便利和效率。这是因为记忆法作为一种与中国社会推崇的左脑思维相反的右脑思维方法，是一种新事物，是一种与传统相反的方法。在这样的一个环境下，在自己常用的左脑思维习惯下，具有大众心理、和天性惰性的大部分人都很难把记忆法养成一个思维习惯，没有成为一个思维习惯就不可能常常去使用。大家都知道一个俗话：拳不离手，曲不离口。记忆法作为一个使用工具，如果少使用，那么你就会生疏，生疏的使用会让你觉得这个方法虽然有效，但是很麻烦。既然图像记忆方法麻烦，还不如用死记硬背的方法，再加一点合理的复习方法，相信很多人都会感觉不错，还是老方法好。 要突破这个瓶颈，我想大家只要把这个观念修正一下就行。快速记忆法或者说图像记忆法其实并不快速，看起来表演的记忆天才和参加锦标赛的选手们，他们似乎都可以一目十行这么厉害，但是大家要知道他们在下面下了多少功夫，正所谓：台上一分钟，台下十年功。所以大家要弄清楚业余选手和专业选手的区别，选手和爱好者的区别，爱好者和实践者的区别。我们只是需要记忆法来帮助我们提高效率节省时间，提高我们的生活质素。选手们对比赛的项目熟悉的程度不亚于我们对家里的东西，他们对那些项目的编码是如数家珍，他们使用记忆法起来就相当我们开十几年的车。竞赛是要追求快，没错，但是我们如果对一般人使用记忆法也追求快就要求过高了，记忆法对一般人的效果能达到记住的东西都不容易忘记就算不错了。一直过来，媒体和一些大公司都过度的宣传记忆法的神奇，其实记忆法对一般人的作用也就是与人的遗忘作斗争，能把你所学到的东西都记住并不忘记，这就是一件很神奇的事情。所以我赞同慢速记忆法这个说法，少训练“快”专注于“不忘记”，能达到这步，也是我的希望。 为什么说是慢速记忆法呢？在这里要说下记忆这个东西，记忆分开两个部分，“记”和“忆”。“记”指的是把材料记下来，“忆”指的是把材料回忆起来。在比赛中，很多选手能把几百位无序数字甚至几千位无序数字或者几幅无序扑克在短时间记下来，但是大家也要知道，过一段日子这些选手会把这些材料忘记得一干二净，因为选手没有把这些材料转化为长期记忆。当然选手是有办法把这些又臭又长的材料转为为长期记忆，但是这个转化是需要巩固的，会花一定的时间和精力。在这里大家就要清楚，要把记忆的材料转为长期记忆，任何人就要进行都要与遗忘作斗争－进行复习，材料少就复习少，材料多复习时间就多。那些记忆大师说他们不用复习，那是骗人的。所以，作为一般人，我们学习记忆法，我们不求快（当然你强求快我也没有办法，那你就多努力一点），我们求记住不轻易忘记。 很多人在尝试记忆法后，会说，方法很奇妙，很锻炼人的想像力，很有意思啊。但是有点麻烦，还不如用自己原来用惯的死记硬背好一点，也可以在三十分钟记五十个英语单词。但是这些人都没有说后来的事情，就是一天后，一周后，你还可以记得多少的单词？我知道，你用死记硬背记得快，但是忘记得更快。No pay no gain，要知道世界是没有捷径的，要想有收获就要有付出，你在记的时候投入少，那么你在忆的时候得到也比较少。记忆法在记的时候强调转化，编故事，都是为了增强材料的牢固性，都是为了以后更好的从大脑里面调出来。记忆法增加趣味性，因为大脑喜欢新颖的东西；记忆法增加夸张性，因为大脑对不平常的东西更容易留下深刻的印象；记忆法增加荒谬性，因为不可理喻的东西更深刻的刻画在大脑的皮层上；记忆法强调动作，是因为动作更容易把事物联系在一起。记忆法不是乱吹的方法，它是一种根据心理科学研究出来的一种方法，记忆法的种种要素都是为了强调材料进入大脑那时的特殊性。你想想，你用记忆法这样处理后的材料，那有不能记住的道理？这样处理方法虽然在记的时候麻烦多了一点，但是在忆的时候麻烦就少了一点，而且在你运用记忆法已成为习惯的时候，记忆里面的规则成为你思维的一部分，那时你在记的时候也会快速很多。那时你再求快也不迟。记住，记忆法是先慢后快！！ 太圆写于08年春 | 
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