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楼主:咏恩 -

[转帖]8种恢复精力的方法

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31楼

发表于 2007-10-10 22:36:07 | 只看该作者

very good

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32楼

发表于 2007-10-15 16:37:05 | 只看该作者

要從系統考量, 睡眠,習慣都很重要!

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33楼

发表于 2007-10-24 07:53:13 | 只看该作者

睡眠+运动

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34楼

发表于 2007-11-5 15:30:05 | 只看该作者

每天晚上感觉疲惫了就需要休息了,早上醒了就起床,精力应该恢复的好,不要睡懒觉

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35楼

发表于 2007-11-19 15:45:36 | 只看该作者

你所选择的，选择你爱你

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36楼

发表于 2007-11-23 21:02:49 | 只看该作者

会休息的人，才会工作[em01]

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37楼

发表于 2007-12-6 20:47:32 | 只看该作者

睡眠跟早餐最重要了.保持一天良好精神的保证!

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38楼

发表于 2007-12-21 21:58:47 | 只看该作者

对第四点好赞同,我有这样的经历!

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39楼

发表于 2007-12-26 09:05:28 | 只看该作者

有道理，吃多了就想睡觉了

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40楼

发表于 2008-3-12 23:55:59 | 只看该作者

还是睡眠重要，睡前可以听些清音乐

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