奇迹课程

deeplin

谢谢黄琳分享给我《奇迹课程》以及若水老师的文字，摘录下我有感触的文字。

每个人都会在不同的场合演出不同的角色，哪一个才是真正的他？都不是。他的表现乃是配合别人的剧本而做的「即兴演出」。
你周遭的一切都是根据你原有的老剧本而演出的戏码，你的剧本一旦彻底改写，外界形形色色的问题与人事不可能不随之调整的。

 

「对自己诚实」，愤怒时，承认自己愤怒，然后宽恕，愤怒便会化解一点；恐惧时，承认自己恐惧，然后宽恕，恐惧便会降低一点，这才算是修到「家」了。如果我们忙著保持美好的修行「形像」，而把好不容易浮现出来的愤怒及恐惧再度压抑下去，或是用「头上悬一把剑」来吓唬自己，那么潜意识里埋藏的情绪要等到哪一辈子才有翻身或转化的机会？

逐步释放内心压抑的情绪，予以宽恕，这才是你真正爱家人的表现。

 

孩子生在你家里，你不可能不管，只是心里明白，「是你需要说」，而不是「他需要听」（你心里有数，你讲破了嘴，他也不会听的。） 你若慢慢看出自己的担心才是问题，那么，你的训话里，可能就不再是「『你』该如何如何，」而会改用「我」为主词了：「我看到你这样熬夜，心里止不住的担心，你能否为了让我们安心睡觉，让我们做个协议如何？」至于他答应几点去睡，仍不是你能控制的，但至少你说出了自己的担忧，也没有把自己的担心投射成他的问题，降低了你们之间进一步的伤害。

 

爱或平安的讯息，不是靠语言来传达的，它是靠「身教」。人的心灵是相通的，即使是婴儿，也能够接受到你内心的讯息。

 

几个基本理念：
• 第一，你所经历到的一切外在人物及事件，只是为你演出你潜意识里还不敢面对的自我评价与人生信念而已。
• 第二，你这一生的唯一责任，不是把父母照顾好，把儿女教管好，而是先把自己「活」好。
• 第三，只要你能把自己「活好」，你周遭的一切自然会因著你内心的变化而开始转变（即使未必立刻看出外在的结果）。

你若能反过身来学习尊重「他有受苦的权利」，也信任「他会走出自己的路」（即使不符合你的期待），你其实是在锻炼自己去看「你始终觉得不够好的自己，其实也没有什么问题的」。
当你活得愈来愈自在，不再为表面的问题担忧，懂得欣赏问题后面的无限转机，对人自然产生悲悯之情，那么你已经给了你的儿子一个「天大的礼物」了。即使你一句话不说，你所活出的生命高贵的一面，就像一位天使，随在在他眼前「演」给他看：「儿子啊，不必活得那么辛苦，你可以活得像老爸那样心安理得。」这是多么伟大的礼物啊！当你不再为他的人生负责，只需为自己每一天的每个决定负责时，你身为人父的担子多么轻松啊！
逐渐释放了潜意识中对自己的否定及惩罚倾向，逐渐活出了生命本有的尊严时，你放心，这些天赋的生命本质，具有无限的「神」力，绝不会滞留于你内，会像光明一样，不自觉地由你身上照射出去。还记得「我的神圣本质笼罩了一切」这一课？你不用为自己的亲人担忧了，因为在你身边的人，都成了最有福气的人。