[栖息茶馆]你的压力如何释放？

栖息茶馆 · 发表于 2007-4-16 09:09:49

生活就是责任，责任就是压力。
压力是什么？
无从释放，它会是让你饭不香、睡不着的魔鬼；
它也可以很脆弱，也许大喊几声就可以把它吓跑。
压力来了，你会怎么办？

面对巨大的生活压力,偶好郁闷,偶好憋屈

梅子花开 · 发表于 2007-4-16 10:06:46

睡觉！

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cyberfan · 发表于 2007-4-16 10:20:38

每天练一会儿瑜珈了。

wahrheit · 发表于 2007-4-16 10:24:33

疯玩一会

秀子 · 发表于 2007-4-16 10:25:20

人活着总会有压力，不管是工作还是生活，善于自我解压的人，压力反而是个好东西。

感觉有压力时，我喜欢听听音乐，散散步。时间允许的话我会离开居住的城市，到另一个城市去走走。或者疯狂运动，大汗淋漓之后心情会很好。和朋友疯狂shopping也是我减压的方法之一，就是成本太高了些，常买些用不上的东东闲置。

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小鞋带 · 发表于 2007-4-16 10:26:32

去海边走走...

lgd123 · 发表于 2007-4-16 11:10:00

一去打篮球等剧烈运动，二是看书，三是散步，瞎逛，转移注意力，四是听音乐。

bluefire · 发表于 2007-4-16 12:06:38

运动和读书吧。运动释放一下多余的精力，读书能理清思路。

浅浅 · 发表于 2007-4-16 13:24:47

玩、睡觉

洪家老三 · 发表于 2007-4-16 13:57:41

找一个老友然后和他狂侃，旁敲侧击不计后果地打击他讽刺他，直到他快要恼怒时再向他道歉……但是前提是有这样的老友……

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