[求助]寻《爱是一种选择》电子版
<p>网上看很多朋友介绍说《爱是一种选择》这本书不错</p><p>请问家人知道哪里有下载么？</p> 我也很想得到这本书呀，请帮忙！谢谢！ 美)汉姆菲特、米勒、米尔简介<br/>米勒博士(Dr．Frank Minirth)和米尔博士(Dr．Paul Meier)是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》(Love is a Choice)的作者，两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。两位作者先后毕业于美国阿肯色医学院及达拉斯神学院。 <p> 你，是这样得人吗？<br/> 想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。<br/> 当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。<br/> 当别人遇到问题时，会有一股难耐的冲动，连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。<br/> 当你提供的帮助或者建议不被采纳时，怒气横生。<br/> 设想别人需要你，当你的付出得不到回报时，怨气丛生。<br/> 为了取悦别人而作践自己。<br/> 只有在给予时，心中才觉得舒坦。<br/> 受别人恩惠时，充满负疚与不安。<br/> 常会寻觅需要你的人，在他们那里，你才觉得自己有价值。<br/> <br/> 如果你有以上特征，你，就是患了“拖累症”！<br/><br/> 这本书帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性，最后会带你从拖累症中得康复。<br/><br/> “爱是一种自由的选择，而不是强迫的义务。”<br/><br/> 【目录】<br/><br/> 第一部分 什么是拖累症<br/> 第一章 发现拖累症<br/> 第二章 拖累症的特征<br/> 第二部分 拖累症的起因<br/> 第三章 空空的储爱槽<br/> 第四章 失落的童年<br/> 第五章 反复的强迫行为<br/> 第三部分 拖累症延续的因素<br/> 第六章 沉溺的滚雪球效应<br/> 第七章 否认<br/> 第八章 愤怒<br/> 第四部分 拖累症者的人际关系<br/> 第九章 拖累症者的家庭和爱情<br/> 第十章 拖累症式的人际关系<br/> 第十一章 建立健康的人际关系<br/> 第十二章 人们扮演的角色<br/> 第五部分 迈向康复的十个阶段<br/> 第十三章 审视你的人际关系<br/> 第十四章 打破沉溺循环<br/> 第十五章 离开家，说“再见”<br/> 第十六章 为过去悲伤<br/> 第十七章 从一个全新的角度看自己<br/> 第十八章 新经验与新父母<br/> 第十九章 对自己和他人负责/维修和保养 </p><p>【书摘】<br/> 格拉迪丝．乔登坐在椅子上，浑身戒备，仿佛随时准备逃走。她不停地摆弄着粗糙的双手，偶尔停下来拨开前额的一绺灰白头发。她的资料显示她今年53岁，但她看起来似乎有65岁。 <br/> 一旁坐着的是她的丈夫约翰，抱着双臂，满面愁容。这是一个粗犷健壮的男人，身体结实。54岁，是一名小有名气的建筑承建商。 <br/> “我来这儿是因为格拉迪丝非要我来，”他声明道，“我可不认为做个心理辅导就能解决问题，一切已经太迟了。” <br/> 根据多年的经验我们能够察觉到约翰．乔登的不合作态度。 <br/> “你一定觉得今天来这儿完全是个错误，”我们说：“向一个心理咨询师或精神科医生寻求帮助意味着你很脆弱，没能力解决自己的问题，因为心智健康的人应该任何时候都可以控制自己的情感和态度，是这样吗?” <br/> “没错。” “约翰，我听说建筑公司是你自己白手起家的。” “对。我高中毕业后靠着一辆二手小货车开始的。” <br/> “你现在有多少辆货车?” <br/> “七辆小吨位货车，两辆翻斗车，两辆厢式货车，一辆前端式装载机，还有一辆推土机。”约翰的声音里露出一丝骄傲。 <br/> “不过，你还是不够强壮。如果你够强壮的话，就不需要这些昂贵的装备了，你可以自己搬货物，自己用铲子铲平地基……” <br/> 约翰的面部表情看起来很有意思，是一种从迷惑转为理解(一种恍然大悟的样子)，再一眨眼又转回狡猾的神情。不过这一眨，已轻微地显示出他的抵触情绪开始软化了，不过它很快又消失了。 <br/> “我明白你的意思。心理辅导是一种工具，如果我可以坐下来自己解决好自己的问题，或者说如果我的信心更大一些——我们就不会坐在这儿了。 <br/> ” <br/> “那也未必。你靠推土机而不是一句话挪走一座山，你使用推土机不是说明你没有信心，乃是因为这个世界的规律是如此运作的。我们希望帮助你和你太太挪走横在你们中间的大山。” <br/> “格拉迪丝，你和约翰结婚31年，有三个孩子——两个男孩，一个女孩对吗?孩子们应该已经独立了吧?他们在做什么工作?”我们接着问。 <br/> 格拉迪丝的声音急促刺耳就像她紧绷的身体一样，给人有一种压迫感。 <br/> “小约翰刚拿到了商学硕士，开了一家干洗店。他说工作很忙，不过他干得不错。玛莎在圣约瑟夫医院急诊室当护士。你知道吗，她好动得很呢，压力对她来说根本不算什么。至于詹姆斯……”她舔了一下嘴唇：“他过去虽然有一些问题，不过现在在戒毒所接受治疗，他会好起来的。” <br/> “约翰，离婚从不在你的考虑范围之内，因为你认为信心对你们是至关重要的。不过虽然你从不考虑离婚，但却考虑过自杀，对吧?” <br/> 这名建筑承建商的嘴角微微扬起，笑容僵硬：“你说对了。”他的表情终于开始融化，不再板着面孔，声调也柔和了许多。“我们俩的个性是水火不相容，完全无法调和的。而且从结婚的时候到现在一直都是这样。婚姻本该是幸福美满，可我们的婚姻和幸福美满边都沾不上!如果离婚是一种解决办法的话——如果我们可以选择的话——我们早就离了!” <br/> 格拉迪丝的脸色骤变，自从坐下来那一刻她的双手就没有停止过。“约翰从不听我说话，甚至连试一下都不肯。我跟他说话的时候，费劲得就像穿透一堵墙似的。那感觉太令人绝望了!” <br/> 约翰反驳说：“她哪是要和我沟通，她说的每句话都是批评。在她眼里我什么事都做不好，无论我给什么她都不满足。要么不够多，要么不是她想要的。在她看来我从没做过一件对的事。我做得永远都不够好。” <br/> 在乔登夫妇的婚姻生活里，没有一丝的喜悦。他们之间持续不断的争吵已经彻底毁坏了幸福生活中该有的安宁。在距离不过两米远的两把椅子之间，上演的是一幕最让人心痛的人间悲剧：两个真诚、善良的人，他们惟一的愿望就是彼此相爱，但他们却做不到。 <br/> 在他们夫妇的生活中——也许也在你的生活里——仿佛有一股看不见的暗流不停地造成各种无法言喻的悲哀和痛苦。这股暗流透过潜意识牵引左右他们的生活，影响他们的判断，主宰他们的决定，甚至欺骗他们误以为自己做的决定是明智而正确的。这股暗流，我们称之做“拖累症”。 </p><p>目前没有发布电子书，只能去书店购买或者在网上购买印刷书。</p> <p><a href="http://www.xindoor.com:8080/bbs/viewthread.php?tid=8941">http://www.xindoor.com:8080/bbs/viewthread.php?tid=8941</a></p><p>这里有电子版,不是广告!!!!</p><p></p> <a href="http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=10,180342,0,0,0,0,0,0">http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=10,180342,0,0,0,0,0,0</a><br/>已上传PDF完整版。<br/>[此贴子已经被作者于2008-5-30 10:47:59编辑过]
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