goldenboy
发表于 2004-12-6 23:31:00
以前作过“每天作好六件事”，没坚持。
剪刀差
发表于 2005-8-30 13:15:00
坚持---------坚持------------再坚持
罂粟罂粟
发表于 2005-9-1 13:20:00
<P>1、晚上跑步，每天多跑一圈或者和前一天同等圈。</P><P>2、俯卧撑从10个开始。</P><P>3、每天坚持写日记，记录生活中的闪光点。</P><P>4、记录工作日志。计划下一天，总结当天。</P><P>和地平线共勉励，一起加油！</P>
i随风而逝
发表于 2005-10-7 13:53:00
<P>不知道地平线兄是怎么做到这样的？我是10点睡觉，到早上6点还迷迷糊糊的，真没办法啊！如果11：30睡觉，不知道要什么时候才能醒呢！</P><P>明年要参加会计中级考试了，再这样下去的话肯定不行的了！计划10：30睡觉，5：30起床。如果晨跑半小时，就到了6点，再看书，吃早餐（我每天一定要吃早餐，自己做的），7：10离开家去上班，也没多少时间可以利用啊？</P><P>地平线兄有何高招啊？请多指教啦！</P>
lusion
发表于 2006-6-7 16:13:00
<p><font color="#f73809"><strong>我的计划 </strong></font></p><p><font color="#f73809"><strong>作息 pm11.30---am5.45</strong></font></p><p><font color="#f73809"><strong>早读 7.00--7.30</strong></font></p><p><font color="#f73809"><strong>作业训练 pm7.00--9.00</strong></font></p><p><font color="#f73809"><strong>跑步 22.00--22.30 </strong></font></p><p><font color="#f73809"><strong>希望大家一起努力</strong></font></p>
lium
发表于 2006-6-11 10:50:00
<p>我原来的计划：</p><p>1、5：30起床，慢跑半小时（锻炼心肺）</p><p>2、每晚学习2小时（给孩子做榜样）</p><p>3、每晚练瑜伽40分钟（保持好身材）</p><p>由于现在太阳出来太早了，5：30出去把脸晒黑了，所以遭罪5：00出去跑步</p>
tiexuan
发表于 2006-9-30 14:00:00
<p>好啊,算我一个,俯卧撑没问题,日记多年没写了,也要拾起来,晨跑不行,每月出差25天左右.先就这样吧.哪位兄弟来监督?</p>
geminzhi
发表于 2008-2-18 12:54:00
<p><a href="http://www.21manager.com/dispbbs.asp?boardID=22&ID=3291">www.21manager.com/dispbbs.asp?boardID=22&ID=3291</a></p><p>打不开哦!</p><p>我想要黄金表的格式,哪位达人可以提供一下.谢谢!</p>